카페검색 본문
카페글 본문
-
자전거 탈 때 30분에 한 번 엉덩이 들어줘야 하는 이유 2024.06.13해당카페글 미리보기
하는 법 자전거 타기 좋은 계절이 지속되고 있는 요즘입니다. 걷기와 함께 대표적인 유산소 운동으로 꼽히기도 하는 자전거 타기는 심폐 기능 향상은 물론 하체 근력 강화 등의 효과가 있어 많은 이들의 사랑을 받는 운동이기도 한데요, 하지만 자전거는...
-
자전거 기어사용법 2009.05.13해당카페글 미리보기
쪽)를 사용한 라이딩은 낮은 기어(2단*4단)에 세팅하고 평지나 언덕구간을 변속 없이 달리는 방법이다. 평지에서는 다리에 힘이...있다면 언덕도 쉽게 오를수 있다 주 3~4회, 온로드 라이딩 100km 정도. 1. 페달링의 기본 여러 사람들과 자전거를 타고...
-
비 라이딩기어 라이더에게 쓴 소리로 고함 2023.08.16해당카페글 미리보기
라이더인 자전거, 경운기, 자동차, 하물며 보행자도 바이커를 바라보는 시선이 옳곱지 않습니다. 다들 아시다시피 고속도로 1번...관련 기업 부흥을 위해 4륜 자동차에 비해 이륜차 판매, 사용, 점유 행위를 좀 더 불편하고 권리를 매우 한정적으로 규정...
-
자전거 기어 사용법 좀 알려주세요 2009.07.04해당카페글 미리보기
어저께 자전거를 샀는데 1~7단 까지 있어요 위쪽으로 돌리는 곳에 high라고 써 있고 밑으로 돌리는 곳에 low라고 써 있는데요 그럼 위로 올릴 때 숫자가 높아질 수록 속도가 빨라진다는 건가요?
-
[자전거모임] 자전거의 선택 2023.07.06해당카페글 미리보기
정도, 그래서 합이 21단입니다. 물론 A가 2단인 기어도 많습니다. 기어의 사용법은 나중에 다시 한번 설명하겠습니다. 그리고, 안장의 높이(E)는 자신의 신체에 맞게 조절할 수 있습니다. 자전거를 살때 먼저 볼 것은 프레임, D부분이죠. 제가 주로 설명...
-
로드 자전거 기어 변속기 사용법 2021.04.20해당카페글 미리보기
nzq=%EC%9E%90%EC%A0%84%EA%B1%B0%20%EC%95%9E%EB%B3%80%EC%86%8D%EA%B8%B0%20%EC%82%AC%EC%9A%A9%EB%B0%A9%EB%B2%95&DA=NSJ 자전거 변속기 사용법 – Daum 검색 Daum 검색에서 자전거 변속기 사용법에 대한 최신정보를 찾아보세요. search.daum.net
-
서울에서 따릉이 타고,자전거 산책 코스 5 2023.07.17해당카페글 미리보기
사용법은 그리 어렵지 않다. 앱으로 이용권을 구매하고, 본체 뒤쪽에 붙어 있는 QR코드를 찍어 대여한다. 자전거 대여소 위치와 자전거 수를 앱에서 실시간으로 확인할 수 있다. 이용권은 일일권과 일주일, 1개월, 6개월, 1년 단위의 정기권이 있다...
-
자전거 부품 수명도 올바른 페달링 기어 사용법 2010.04.09해당카페글 미리보기
올바른 페달링과 기어 사용법 페달링 속도는 평지, 언덕, 내리막 관계없이 항상 일정하게 유지하는 것이 좋다. 기본적인 페달링...디레일러의 수명을 늘릴 수 있다 정형래(국민체육진흥공단 경륜사이클단 소속 프로 선수) 자전거를 타고 야외로 나가면...
-
(자전거 바로알고타기)-초보를위한 페달링과 기어사용법 2007.03.15해당카페글 미리보기
걸려 부품 마모가 크고 수명이 줄어든다. 자전거를 보관할 때만 사용하는 기어조합이다. [사진3] 가장 큰 체인링과 스프라켓의...수명을 단축시키는 극단적인 기어 조합이다. 이 상태를 기준으로 구체적인 기어 활용법에 대해 알아보자. <사진2>와 같은...
-
원동기장치자전거 2023.03.02해당카페글 미리보기
법에서 사용하는 용어의 뜻은 다음과 같다. 19. "원동기장치자전거"란 다음 각 목의 어느 하나에 해당하는 차를 말한다. 가. 「자동차관리법」 제3조에 따른 이륜자동차 가운데 배기량 125cc 이하(전기를 동력으로 하는 경우에는 최고정격출력 11킬로와트...