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배우세요! 자전거 타는 법을 배우고 싶으신가요? 누구나 쉽게 배울 수 있습니다! 기본 자세와 출발 안전 장비 착용: 헬멧은 필수...안전하게 연습할 수 있습니다. 안장 높이 조절: 발을 땅에 닿을 정도로 안장을 낮추고 시작하는 것이 좋습니다. 균형 잡기...

실내 자전거에도 적용할 수 있습니다. 색상은 블랙과 레드 2가지입니다. PPS4는 체형에 따라 플랫, 볼륨 안장 중 한 가지를 선택할 수 있습니다. 엉덩이가 큰 분이라면 패드의 높이가 볼륨형보다 2mm 낮은 플랫 제품을 선택하면 됩니다. 엉덩이가 작은 분...

24x2.4 타이어가 장착되어 주행감이 안정적입니다. ※어린이 자전거 구매 시 고려해야 될 사항※ 키. 팔 길이. 다리길이. 유연성...선택을 하여야 브랜드마다 프레임 앞/뒤 거리. 안장 최대/최저 높이 세팅 값이 다르기 때문에 전문매장 상담을 하시고...

운동 방법‘은 다음과 같다. 총 7세트로 나눠 단계별 페이스(pace, 속도)를 조절하는 방식으로 운동장 한 바퀴(약 400m) 정도를 기준으로 한다. 이를 참고해 스스로 소화할 수 있는 운동 계획을 세우고 꾸준히 실천하는 것이 중요하다. ▲1-2세트(워밍업...