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#18 자전거 근육위치와 활용방법 / 라이더의 필수 정보 : 근전환 -[사이클박사 박박사] 박주혁 프로의 자전거 잘 타는 방법! 레슨 2023.08.29해당카페글 미리보기
#18 자전거 근육위치와 활용방법 / 라이더의 필수 정보 : 근전환 -[사이클박사 박박사] 박주혁 프로의 자전거 잘 타는 방법! 레슨 CYCLE LAB (사이클박사 박박사) 구독자 2.22만명 https://youtu.be/7ferFbbPyuM
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자전거 타는 방법 (탁탁쓩 권법) 2024.01.06해당카페글 미리보기
참고하시고 방법의 핵심만 쓰겠음!! 다 움짤로 할라했는데 폰용량이 부족해서 사진으로 대체.. 1. 자전거 안장을 최대한 낮춘다음(바닥에 발이 안정적으로 닿게) 앉아서 걸으면서 자전거 끌고가기 연습..질질질..앉아서 걸어가는거임 말그대로(바퀴의자 탄...
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20233331 이덕연 자전거 특강 소감문 2025.03.13해당카페글 미리보기
프레임과 같이 생김새나 타는 방법에 따라 목적도 전혀 달랐습니다. 그리고 자전거가 건강과 환경에 가져오는 많은 효과들이...이를 바탕으로 앞으로 있을 MTB 수업이 기대되고 기다려지고 있습니다. 수업에서 자전거를 안전하고 잘 탈 수 있도록 열심히...
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자전거를 탔어요🚲꽃가람들의 이번주 감정일기🌸 2024.05.14해당카페글 미리보기
타는 방법에 대해 알아본 꽃가람들!! 오늘 안전보호장구를 하고 자전거를 타보았답니다🩷 자전거 타기가 익숙한 친구들도 있고, 처음인 친구들도 있었어요! 익숙한 친구들은 처음 타는 친구들을 배려해 천천히 움직여보면서~ 자전서타기 활동 해보았습니다...
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관절운동및 자전거 타기 2024.01.02해당카페글 미리보기
연어 당근 토마토 청경채. 아몬드 무릅관절 스트레칭 기본 무릅ㅈ관절펴기 허벅지 앞쪽 풀기 허벅지 안쪽풀기 실내자전거 잘타는 방법 안장 높이 : 높이가 적당해야 무릎에 가는 부담이 줄어 듭니다. 무릎을 굽힌 상태에서 페달을 밟으면 무릎에 부담이...
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부산자전거강습 '내가 진짜 탈 수 있을까?' 고민보다, '내가 얼마나 빨리 잘 탈 수 있을까?' 를 고민하십시오‼️ 2023.12.13해당카페글 미리보기
교통학교 의 교육으로 초보티 빠르게 벗고 자전거타기 노하우를 적극적으로 끌어당겨 보십시오! 빠르게 수준높은 자전거를 타는 방법!! '내가 진짜 탈 수 있을까?' 고민보다, '내가 얼마나 빨리 잘 탈 수 있을까?' 고민하십시오!! 이것이 교육의 차이...
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제주 졸업여행(2) & 자전거 수업 & 벼베기 & 11월 자리뽑기 2025.01.05해당카페글 미리보기
용감하게 타는 용기가 생기면 진짜 애기씨가 나타나 이야기를 해주기로 했답니다. 가위바위보 해서~ 지면 꼬리에 붙기놀이 했는데 ^^ 우리 규리가 다 이겨버렸어요 ㅎㅎ 그리고 간식으로 맛난 군고구마도 먹고 ㅎㅎ 군고구마가 있으면 ㅎㅎ 이건 못참죠 ㅎ...
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6세친구들ㅡ자전거 문화센터현장체험 2024.09.26해당카페글 미리보기
자전거 안전체험을 다녀왔습니다 자전거를 올바르게 타는방법, 안전장비 착용등 자전거 안전에 대하여 배우고 직접 자전거를 타고 왔어요 흥분한 우리 아이들 ~~ 자전거를 잘 타는 아이들은 오늘 실력발휘를 하고, 아직 서툰 친구들은 잘하고싶은 마음...
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궁극의 자전거 매뉴얼 2024.08.07해당카페글 미리보기
잘 지내는 법; 중고 자전거 안전하게 구입하기 백화점 자전거 구매 요령; 자전거 마케팅에 관한 잘못된 믿음 2장. 자전거...자전거를 피팅하자 3장. 자전거 관리하기 초보도 하기 쉬운 자전거 세척법; 자전거 도둑은 도처에 있다; 여행 중 자전거...
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9월 4일 수-자전거 주행중 휴대전화 사용 벌칙 부과 2024.09.04해당카페글 미리보기
일상생활화 되어 있어서 정말 묘기부리듯 잘 타는 사람이 많습니다. 자전거 타면서 휴대전화까지 하는 사람들이 많은데요 그런...번역가라면 역주를 달아 고유명사처럼 처리하는 것이 가장 좋은 방법일 듯 합니다. 成立 :せいりつ, 성립, 통과 한국에서는...