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왜 자주 할까? 어떻게 해결할 수 있을까요? 딸꾹질은 갑자기 찾아와 일상생활에 불편을 주는 증상이죠. 횡격막이 불규칙하게...다음과 같은 요인들이 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 식습관: 과식, 급식, 매운 음식, 찬 음료 등 자극적인 음식...

그 이유를 알아보기 위해 한국에 왔다고 했습니다. 그는 한국의 이곳저곳을 방문하고, 여러 한국인을 만나 대화하고, 다양한 문화체험을 해본 후 다음과 같이 말했습니다. “한국의 가장 큰 문제점은 ‘지나친 경쟁’이다. 잘하는 걸 더 잘하도록 강요하고...

들이는 것도 도움이 됩니다. 코는 호흡기 중 일차적인 방어막이라 볼 수 있으며 이를 거치지 않고 입으로 호흡하게 되면 찬 공기와 함께 세균, 바이러스, 각종 유해 물질이 바로 기관지로 넘어가 기침이나 가래, 호흡기 질환 등을 유발합니다. 코로 숨을...

느낌과 숨이 찬 느낌, 참을 수 없는 추위 등 사는 게 사는 게 아니었습니다. 잘 때도 한 두 시간마다 깨버려서 제대로 잠을 잘...가서 검사를 다 했는데도 정상이었어요. 아마 스트레스와 심리적인 이유 때문인 것 같다는 소견만 받았습니다. 지금 생각해...