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그냥 심심해서요. (25364) 아이의 기억력을 높이려면 2023.11.15해당카페글 미리보기
필요한 때에 적절한 기억을 꺼내지 못하면 아무 소용이 없을 것이다. 정보를 상황에 맞게 꺼내어 활용하는 능력은 ‘작업 기억력’에 해당한다. 시험을 치르고 과제를 수행할 수 있는 것도 모두 작업 기억력 덕분이다. 작업 기억력이 떨어지면 열심히 노력...
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이거 못 하면 ADHD 가능성 높음 ㄷㄷㄷ (스압) 2025.03.07해당카페글 미리보기
되며, 멀티태스킹이 힘든 문제가 생긴다. 이걸 키우려면 단기 기억력 + 정보 활용 능력을 동시에 훈련해야 함. --- 1. 기억력 & 작업기억 훈련 게임 ✔ 숫자 거꾸로 암기 훈련 예: "4-9-2-7" → "7-2-9-4" 순서대로 외우기 ✔ 카드 매칭 게임 → 기억력...
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종합 비타민이 노인의 기억력을 보호하고 인지 노화를 늦출 수 있음 2025.03.13해당카페글 미리보기
더 많은 증거는 종합 비타민이 노인의 기억력을 보호하고 인지 노화를 늦출 수 있음을 보여줍니다. 로린 히긴스 2024년 1월 30일...저널리스트로, 주로 공중 보건과 웰니스에 초점을 맞춘 작업을 하고 있습니다. FAST FACTS 새로운 연구에 따르면 매일...
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가물가물 기억력 개선 방법…그리고 돕는 식품 2023.06.24해당카페글 미리보기
며 “연결이 확고하게 굳으면서 기억 능력이 생긴다”고 설명했다. 또 전문가들은 “뇌는 신경 세포를 연결하는 작업을 할 뿐만 아니라 기억력을 보다 강화하기 위해 새로운 연결 패턴을 계속해서 만드는 신경가소성 현상을 일으킨다”며 “기억력을 개선...
