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유지어터 점심에 좀 과식했는데 지금 닭가슴살+현미밥 작은공기 먹말 2024.08.06해당카페글 미리보기
점심에 뼈해장국 1인분 뚝딱해서 굶을라 했은데 오늘 할 일 많아서 거의 밤새야 하는데 좀 배고파서.. 시간 지나니까 좀 덜 배고파지긴 함
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아기 밥공기 2024.02.27해당카페글 미리보기
시작했다. 하나, 둘. 새로운 그릇이 들어오는 날이면 어김없이 다녀왔다. 나는 청량리역을 열심히 다녀서 몸살이 났었다. 작은 밥공기에 온갖 것을 담았다. 식탁에 한 상 차리고 귀퉁이가 남으면 뒷산에서 주워온 도토리도 씻어서 한 그릇 담고, 길옆에 핀...
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따뜻한 밥 한공기 2024.02.01해당카페글 미리보기
한공기를 펏다. 하루 세끼를 밥으로만 먹지 않고 간단 영양식이랑 간식으로 허기를 채우느라 따뜻한 밥은 언제나 급냉동 하고 또 냉동밥을 렌지 데움으로 먹었다 먹고 살기위해서 살기위해서 먹는 한끼의 밥 밤심으로 살고 밥심으로 살아가는 우리네 같은...
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밥먹을때 저만 이러나요.? 2024.03.07해당카페글 미리보기
명시하기 바랍니다 운영진의 모니터링을 통해 무통보 이동 있을 수 있음 >> 처음엔 오늘은 탄수화물 적게! 외치고 아주 작은 밥공기에 밥을 절반정도만 담아요. 먹다보면 부족해요. 공기가 작으니까 반밖에 안담았으니 한번더 리필 다먹으면 역시 부족하고...
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오빠 설마 밥 한그릇만 먹은건 아니지?? 2024.06.12해당카페글 미리보기
밥공기가 좀 작은거 같은데,, 나는 떡볶이가 먹고싶어서 만들어 먹었는데 집에 굵고 매운 고춧가루 뿐이라 좀 많이..넣었더니 겁나 맵고 색도 탁해졌어ㅎㅎㅎㅎ그래도 맛있었어!!! 약간 엽떡st 그거 알아? 나름 세가지 파트로 나눈거? [치즈존/ 옥수수콘존...
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밥 한 공기 뚝딱, 찌개의 계절 2023.10.09해당카페글 미리보기
따뜻한 밥 한 공기로 든든하게 속을 채워볼까 합니다. 명절에 받은 캔햄을 바로 활용할 수 있는 메뉴, 부대찌개죠. 삼겹살부대찌개 재료 = 삼겹살 200g, 돈육소시지·비엔나소시지·두부 100g씩, 양파·홍고추 1/2개씩, 대파 1/2대, 양배추 70g, 마카로니...
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추어탕..삼계탕..갈비탕..우거지사골된장국..밥하기..찬밥은 누릉지로 2024.10.14해당카페글 미리보기
물 끓이고 + 우거지 넣고 + 된장풀기 + 마늘 + 파 => 끓이기 밥하기 당뇨에 좋은 현미 4 : 쌀 6 비율로 먹습니다. 작은 공기 두개면 세끼 밥이 됩니다. 씻어서 전기밥솥에 넣고 손등에 올만큼 물을 채우고 취사를 선택합니다. 하루 삼시세끼 딱 맞는...
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[입추] 일할 맛! 밥 지을 맛! 살 맛! 2024.08.23해당카페글 미리보기
담아 공기를 빼서 저장했다. 토마토국수에 노각,고들빼기 장아찌(왼)/이렇게 저장하면 상온에서 일년도 간다는데 과연?.(오른...언니한테 모종받은 것과 내가 모종으로 키운 것들 중 작은 이랑에 심은 것을 조금 살펴줬더니 제법 열렸다. 요새는 볶은 가지...
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여름철 입맛 돋우는 '콩나물밥' 만들기… 양념장 비법 공개 2024.07.05해당카페글 미리보기
닭갈비 소스를 넣고 볶는다. 이어 밥을 넣고 비벼주다가 마지막에 데친 콩나물을 올리고 익히면 완성이다. 콩나물밥을 만들기 위해서는 다음과 같은 재료가 필요하다 [기본 재료] - 쌀 2공기 - 콩나물 200g - 물 2컵 - 소금 약간 - 참기름 2큰술 - 버터...