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파김치의 효능 3 1. 면역력을 강화-잘 익은 쪽파(잔파)김치는 면역력을 강화하는데 가장 좋다. 2. 염증을 삭이는 것이며 3. 혈액순환을 좋게 하는 것이다. 잘 발효된 파김치는 쪽파와 마늘, 생강에 청양고추가루와 가을새우젓, 소금이 한데 어우러져서...

굴효능*반찬*겨울반찬 굴은 바다에서 나는 우유라고 손꼽힐만큼 단백질이 풍부한 식품인데요.. 굴에는 단백질뿐아니라 아미노산이 풍부해 신진대사를 활발하게 해주고.. 심장병에 좋은 타우린,인체에서 포도당이 되어 에너지 공급원이 되는 글리코겐 성...

무쳐보려구요~ 요리재료는요 도라지 150g 사과1/2개 잔파2뿌리 초고추장(본문참조) 통깨 소금(도라지 씻을때사용) 기호에따라...사포닌성분이 풍부한 도라지는 가래를 없애주는 효능때문에 기관지계통에 좋은 식재료로 알려져있잖아요~ 도라지에 함유된...

각종 뿌리채소칩과 과일칩을 통틀어 베스트라고 할 수 있는 귤껍질칩 마리마더의 귤껍질 칩 만들기 귤은 베이킹소다나 식초물에 2 ▶ 귤 겨울철 대표적인 과일인 귤의 효능과 귤껍질 활용법 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 흔히 귤이라 불리는 감귤은...

지는 뿌리가 밀려 나간 흙사이로 완연하게 보인다. 가끔 춤방에서 가슴깊게 파진 댄스드레스 사이로 보이는 무희의 뽀얀젖가슴 처럼. 하나 둘 감자꽃이 핀다. 한날 심었지만 흰감자 보단 붉은 감자가 더 빨리 자라고 꽃도 먼저 핀다. 붉은감자와 흰감자의...

배추 뿌리에만 칼집을 넣고 두손으로 가르면 배추부스러기가 나오지 않는다고 하네요..) 혼자 하려니 벅찹니다. 머릿속은 그...날라 갑니다. 새우젓도 미리 사 놓은게 천만다행이네요. 육젓1키로. 추젓이랑.멸치액젓 무우.양파.잔파. 정리 해 놓고 찹쌀...

줄기, 뿌리 등으로 효소를 만들어 꾸준히 섭취해 보세요. 5 .혈관계질환에 좋습니다 달맞이꽃을 꾸준히 복용하면 혈관내에 쌓여...경화 등의 각종 혈관계질환을 예방하는데 달맞이꽃효능이 뛰어나다고 합니다. 6.소염작용을 합니다 소염작용이란 쉽게 말...

쪽파(잔파):잘 아시는 파이므로 설명은 생략하고, 번식은 뿌리(구근)으로 번식. 이상의 파종류에서 "조선파"에 대해서 설명드릴텐데 외대파와 재배방법이 같으니, 구분않고 설명드립니다. (텃밭에서 조선파재배). 대파의 재배는 중요한 요소를 정리하면...

알아보기 굴(국대접으로 한그릇) 무우1/4개 소금1작은술(무우절임용) 멸치액젖1큰술(굴 밑간용) 고추가루 밥수저로 3수저 잔파(5~6뿌리) 당근약간 마늘1 생강즙1 통깨 기호에따라 참기름을 넣기도 합니다 굴은 흐르는물에 흔들듯이 씻어서 체에 받혀 물기...