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해보았을 거예요. 특히 여름철에는 더욱 흔한 일이지만, 식은땀은 단순히 더위 때문만은 아닐 수 있어요. 오늘은 잘 때 식은땀 나는 이유에 대해 자세히 알아보고, 과 법까지 함께 살펴볼게요. 1. 식은땀이란? 식은땀은 수면 중에 흘리는 땀을 의미하지만...

나는 이유 잠자는 동안 땀을 흘리는 것은 정상적인 현상이지만, 지나치게 많이 흘리는 경우에는 다른 원인이 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다. 수면 환경: 침실 온도가 너무 높거나 습도가 높으면 땀을 흘릴 가능성이 높아집니다...

바람이 추워서 얇은이불 덮고 자는데 일어나면 온몸이 땀으로 젖어잇음 ㅅㅂ 나만이래??? 왜이런거지

따라서 도한증을 해결하고 예방하기 위해서는 이러한 다양한 요인들을 고려해야 합니다. ## 결론 도한증은 수면 중에 식은땀을 흘리는 현상으로, 체온 조절 메커니즘이 이상하게 작동할 때 발생합니다. 도한증의 주요 원인은 체온 조절 메커니즘의 이상...