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잘 붓는 체질때문에 힘드오 2024.07.24해당카페글 미리보기
부을 수 있는거 아셨소?ㅋㅋㅋㅋㅋ 쇟이라오ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 최근에 밤에 야식 먹고 잤다가 일어났더니 반지가 안빠져서 피가 안통해 손구락 울면서 마사지했소ㅋㅋㅋ 아침에 어떡하면 안 붓는거요? 건강이 안 좋은거 같진 않은데 아침마다 스트레스 받소
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자꾸 붓는 몸… 그대로 두면 '살'? 2023.10.02해당카페글 미리보기
산소 공급이 전달되지 않아 살이 찌거나 다리에 부종이 생긴다. 이런 부종이 지속된다면 살이 될 수 있다. -유난히 잘 붓는 체질이 따로 있나? 한의학에서는 폐(기관지), 비장(소화기계통), 신장(콩팥)의 기능이 약한 사람이면 몸이 잘 붓는다고 본다. 각...
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아 의지부족 아니고 운동이 안맞는 체질이라고요; (한의원 귀동냥 지방 관리법) 2023.05.09해당카페글 미리보기
이게 다 내가 의지박약이라서 빡센운동 식단 못해서 살이 그대로인줄로만 알았는데 애초에 몸뚱이에 유산소가 잘 안먹히고 소화가 잘 안돼서 먹으면 하체에 다 쌓여서 붓는 소음인인것임 그때 체크했던거 ㅅㅂ 엠벼도 모자라서 운동도 체질별로 해야하다니...
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잘 붓는 체질을 어떻게 하나요.ㅠㅠ 얼굴 부으면 슬퍼요 2004.07.13해당카페글 미리보기
좀 먹거나 물을 마시거나 하면 다음날 아침 백발백중으로 붓는데요. 특히 얼굴이 잘 붓는것 같아요.. 전에 한의원갔을때 잘 붓는 체질이라고 다이어트 할꺼면 저녁 7시 이후로는 물도 많이 먹지 말라고 하더라구요 하지만 커피를 좋아하고,,,시원한 물...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
되면 체질도 바꿀 수 없고, 결국 잉여 에너지로 인해 살이 안빠지고, 다시 찌는 것은 어쩌면 당연한 결과이다. 간헐적 단식 기간 동안 지켜야할 핵심은 탄수화물 섭취 줄이고, 지방섭취를 늘리는 저탄고지 식단과 체지방 감소 보조제 섭취다. 여기서...