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운전시 졸려울 때 (잠 깨는 지압) 졸면서 운전한다. 그 결과는 말할 것도 없습니다. 운전 시의 자기 지압 백회(머리를 맑게): 머리 꼭대기 청명(눈을 밝게): 안쪽 눈섭 밑에 턱에 각이 진 곳(강제로 잠을 쫓는다): 턱의 각이 진곳 안쪽에 지압 요령 백 회...

나좀알려주라 곧죽을거같아

멍 때리며 산책을 즐기다 보면 잠시나마 뇌가 쉴 수 있어 결과적으로는 피로도 덜 수 있다. 또한 식곤증 해결에도 도움이 되는데, 잠이 깰 뿐만 아니라 소화도 시킬 수 있기 때문이다. 10. 지압 어르신들뿐만 아니라 젊은 층에서도 이 방법을 사용하는...

잠 깨는 방법 ① 코와 입술사이 인중을 가볍게 톡톡 두드려 준다. ② 머리 꼭대기, 즉 정수리 부분을 중지손가락을 이용하여 꾸욱 눌러준다. 약간 아플정도로 세네번 정도 ③ 허리를 곧게 쭈욱 펴고 가볍게 주먹을 쥔후 척추를 통통통 두드려준다. 중추...

운전시 잠이 쏟아질때 지압 요령 : 1546 : : 48 : 6 : 2005.09.26 05:41 운전시 졸려울 때 (잠 깨는 지압) 졸면서 운전한다. 그 결과는 말할 것도 없습니다. 안전운전으로 즐거운 주말 연휴 다녀올때 꼭 하세요 운전 시의 자기 지압 백회(머리를 맑게...