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추스티니!!! 짐 싸들고 다니는거 귀찮아서 밖에서 숙박 잘 안하고 E지만 나름 I같은 천천히 스며드는 성향인데 벌써 잠도 같이 자는 사이가 되었네요ㅎ 아무렇지 않게 숙박팀에 불러주신 지기님과 햇살님과 1박도 하고 이른아침 부스도 치고 가입선물 정리...

의보 통지서”는 문을 열고 들어온다. “속옷과 양말 사이에” 누운 사람들을 기어이 찾아낸다. 세상 끝 모서리에 있는, 잠만 자는 방에서 세금고지서 같은 밤들이 구겨진 쪽잠을 잔다. 움직일수록 작아져 “꼼짝도” 할 수 없는 내일이 “손을 들고...

털의 성장을 촉진하기 때문이다. 멜라토닌은 주로 수면을 취하는 사이 집중적으로 분비된다. 🌙8. 신장 기능이 느려진다 잠을 자는 동안에는 신장의 여과 과정이 느려진다. 깨어있는 시간보다 소변의 양이 덜 생선된다는 의미다. 하루 중 아침에...

시리즈, 《자는 건 싫어!》로 아이들의 심리를 생생하게 쓰고, 박정섭 작가가 유머 넘치는 그림을 더해 글맛을 살렸다. 한참...이유는 단순하다. 밤에 놀 수 있는 시간이 더 많기 때문이다. 얼마나 알뜰살뜰한지 옷 갈아입을 때, 양치질할 때 사이사이...

도움이 되는 곡물이 있다. 햄프씨드에 대해 알아본다. ◇숙면 돕는 마그네슘 풍부 햄프씨드는 숙면에 도움이 된다. 잠을 자는 사이 혈압을 조절해 깊은 숙면에 도움이 되는 마그네슘이 풍부하기 때문이다. 마그네슘은 근육과 혈관 이완제 역할을 한다...

나와도 잠 못 이루는 자는 누구일까. 명태균에 대한 의혹은 날이 갈수록 커지고 있다. 그가 알고 지낸다는 사람들은 주로 여당 인사들이다. 윤석열 부부, 오세훈, 나경원, 이준석. 김종인이 대표적이다. 도대체 명태균은 이들과 무슨 일을 하였던 것일까...

남의 잘못을 덮어 주는 자는 사랑을 몸소 실천하여 화평을 이루는 자이며“네 이웃을 네 몸과 같이 사랑하라”는 하나님의 계명...잘못을 들추어 내는 자로서 문제를 더 확대시켜 친구들 사이를 갈라놓는 자라는 것이다. 하나님의 아들 예슈아 그리스도의...

성경 잠 언 18장 말씀 1무리에게서 스스로 나뉘는 자는 자기 소욕을 따르는 자라 온갖 참 지혜를 배척하느니라 2미련한 자는 명철을 기뻐하지 아니하고 자기의 의사를 드러내기만 기뻐하느니라 3악한 자가 이를 때에는 멸시도 따라오고 부끄러운 것이 이를...

유독 잠에서 잘 깨고 잠들기 어려워하는 아기가 있습니다. 이럴 경우 아기가 숙면을 취할 수 있도록 부모가 유심히 살펴보고 수면주기를 잘 잡아줘야 해요. 뿐만 아니라 신생아 자는 자세를 제대로 잡아주어 위험한 상황이 되지 않도록 주의해야 하는데요...