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해산) → 잠수교 → 용비교 → 벽천나들목 사부작 34.2km +α | 디아 109.2km +α 자전거 탄 풍경 교보문고(천호점) 한강 작가의...하자는 대로 자전거에 얹혀가는 기분이었다. 미사강변 미사강변에 앉아 받아온 책 두권을 꺼내보았다. 한강에서 한강이 쓴...

30분 부터 시작 합니다. 반포대교 남단 달빛광장 출발 - 한남대교 남단 - 영동대교 남단 - 탄천 합수부 - 올림픽대교 남단 - 미사대교 남단 - 팔당대교 남단 - 팔당 초계국수집 초계국수 한그릇 뚝딱 해치우고 다시 반포대교로 복귀 합니다.. 주행 거리는...

10. 잠수교(1976) 11. 행주대교(1978, 1995. 2000) 12. 성수대교(1979) 13. 잠실철교(1979) 14. 성산대교(1980) 15. 원효대교(1981) 16. 반포대교(1982) 17. 당산철교(1984) 18. 동작대교(1984) 19. 동호대교(1985) 20. 올림픽대교(1989) 21. 강동대교...

댐, 미사대교, 강동대교, 구리암사대교, 광진교, 천호대교, 올림픽대료, 잠실철교, 잠실대교, 청담대교, 영동대교, 성수대교, 동호대교, 한남대교, 반포대교, 잠수교, 동작대교, 노랑대교, 한강철교, 원효대교, 마포대교, 서강대교(밤섬), 당산철교, 양화...

한영자님은 쉼터 에서 기다리고. 본진은 보광쉼터 휴식 잠수교 건너 주행.천호대교밑 휴식.이곳에서 잔차 수리 다녀온팀 합류...김화식님 수고로 주부교체후 출발.검단산 입구 하남 불고기집 도착.점심 메뉴는 불고기 쌈밥으로 주문해 맛있게 잘먹었네요...

추석은 집에서 홀로 뒹굴뒹굴했습니다. 추석연휴가 끝나자마자 중간고사를 치뤄야 하는 둘째를 핑계삼아.. 고향에는 대표선수만 보냈습니다. 살다보니 이런날도 있습니다. 하하. 오늘은 한강에는 도대체 다리가 몇개나 있냐는.. 어느 동기님의 질문에 답...

파괴돼도 잠수교같이 낮게 건축하면 보수하기 편하며 돈과 시간 모두가 절약. 위에 다리는 반포대교 되시겠습니다. 한 장소에 위 아래로 이중다리라~ 교통량 분산도 잘 되겠네요. 한강 너머로 내사산의 남쪽을 담당하는 남산 타워가 지근에 보입니다...

이 집의 대표메뉴지만 모든 메뉴가 모두 다 맛있는 유명맛집이다 팔당초계국수 뒤 자전거길로 올라가면 예전 춘천행 기찻길이 자전거도로가 되었으며 옛 기찻길이라선지 주변 풍광이 유달리 아름답다 팔당댐 도착 ! 예전 기찻길 터널은 자전거전용 터널로...

set + 집~고덕천 ==>13km 1.27 강동 성금달 우레탄트랙 2.5km * 5set = 12.5km, 체력훈련(스쿼트 발뒷꿈치들기 ..) 1.29 강동일달 남산북측산책로 왕복6km 구간에서 LSD 6km * 5set ==>30km, 1.31 MS 휘트니스클럽에서 1시간 달리기(8km), 웨이트 트레이닝...