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잠 안 오는 온님들은~ 2024.07.02해당카페글 미리보기
신기함 ^^ 잠이 안 올 때 함 읽어보세요~ https://www.topstarnews.net/news/articleView.html?idxno=15512661 임영웅 '삼시세끼' 자급자족 유기농 라이프 … "네가 어떤 삶을 살든지 나는 너를 응원할 것이다" \ www.topstarnews.net https://www...
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멜라토닌 잠잘오는 방법, 음식 알아보기 2024.11.26해당카페글 미리보기
단순히 잠을 오게 하는 것을 넘어 우리 몸의 다양한 기능에 관여합니다. 생체리듬 조절: 밤낮 주기를 조절하여 규칙적인 수면 패턴을 유지하도록 돕습니다. 면역력 강화: 면역 시스템을 강화하여 질병에 대한 저항력을 높여줍니다. 항산화 작용: 활성산소...
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한포진 피부과 간 후기(치료방법 있음) 2023.12.04
잠오는 성분도 꾸준히 먹으면 잠 안 오거든요(알레르기 약도 자주 먹으면 잠 오는 증상 줄어드는 거처럼) 그래서 이제 잠이 안 오기 시작하면서 + 또 늦게 잠 = > 다시 심해짐 물론 약 아예 안 먹을 때처럼 심해지는 건 아니였지만 간지러움 ㅠㅠ + 일반인...
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편두통 새로 찾은 원인이라는데.. 2024.07.08
함. 뇌척수액은 잘때 몸의 독소를 씻어주는 역할을 하는데,,그래서 잠을 제대로 못자면 편두통이나 두통이 잘 오는 거였나..?? 편두통 고질이라 온갖약 다 먹어봤는데 두냉밴드 쓰고 있는 것만 들어서 그렇게 해주고 있는데 이제 잠도 푹 오래 자야겠네...
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오랜만에 감기에서 벗어나다. 2023.06.14
반절을 차압 당하고 그 대신 독한 약과 밤낮으로 쏟아지는 잠과 정신이 있을 때는 갈데없는 좀비 형상. 시도 때도 없이 차오르는...하니 사람 만나는 일도 전철 타는 일도 무섭다. 그래도 비오는 날이 더러 있어 나가지 못하는 변명에 부족함이 없다. 몸이...