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산화제가 많이 농축되어 있어서 식재료로 활용하여 이슈 육수를 만들 수 있어요. 양파 껍질 대추 차를 마시면 불면증과 간 건강에 좋아요. 대추의 폴리페놀과 사포닌 성분이 소화를 돕고, 염증을 줄여서 간 기능을 올려주는 효능이 있답니다. 만드는 방법...

너무 많이 자면 심장질환에 걸릴 위험이 커진다. 영국 맥매스터대학 및 베이징연합의학대학 공동박사과정 연구에서 북미, 유럽, 중동, 아시아 등 세계 7개 지역의 소득 수준이 다른 21개 국가에서 35~70세 성인 11만6632명을 대상으로 수면시간과 심혈관...

이처럼 노인은 지혜의 상징이었습니다. 연장자를 존경하시기를 바랍니다. 2. 수고 많이 했기 때문입니다. 창47:9에 “야곱이 바로에게 아뢰되 내 나그네 길의 세월이 백삼십 년이니이다 내 나이가 얼마 못 되니 우리 조상의 나그네 길의 연조에 미치지...

더 많이 하고 매도 수없이 맞고 여러 번 죽을 뻔하였”다고 하면서 28절에 “이 외의 일은 고사하고 아직도 날마다 내 속에 눌리는 일이 있으니 곧 모든 교회를 위하여 염려하는 것이라” 했습니다. 돌아보건데 영혼을 그릇된 길로 인도하는 각종 비 진리...