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요즘같이 점추쌈을 하고나면 오후에 잠이쏟아지는데 그 이유는 상추 줄기에 들어 있는 락투카리움 때문 입니다. 상추 줄기 중간...락투카리움은 신경 진정작용을 하기 때문에 졸음이 오는 주범이다. 락투카리움은 알카로이드 계통으로 아편과 같이 최면...

이처럼 자꾸 깜빡깜빡하는 일이 반복되면 혹시 치매가 오는 건 아닐까 걱정이 될 수 있다. 무언가 하려고 했던 일을 잊어버리는 것은 정상적인 현상이다. 하지만 망각의 빈도가 잦다면 좀 더 신중하게 그 원인을 분석해볼 필요가 있다. ❶ 기억력에 영향을...

얘기를 했어요ㅋㅋ 뉴욕에서 자는데 선미가 자꾸 발가락을 소희 발부터 자꾸 훑는다(?)는 거예요ㅋㅋ 소희가 그래서 기분이 이상...이럴때마다 소희는 캐송 잠이 깨서 힘들었다고ㅋㅋㅋㅋㅋ 소희가 잠을 못자느 이유는 이렇게 밝혀지네요+_+ 소희야 역시...

잠을 자고 싶은데 잠이 안 와 고생하는 사람들이 많습니다. 잠이 잘 안 올뿐만 아니라, 잠이 들더라도 자꾸 깨기도 하고, 꿈도...몸은 극도로 피곤한 데도 잠은 잘 오지 않을까요? 그 가장 큰 이유는 피로함과 졸림을 착각하기 때문입니다. 피로함은 몸...