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신체 온도를 조절하는 과정에서 수분이 소실되는데, 이를 보충하기 위해 물을 마시는 것은 체온을 안정시키는 데에 도움을 줍니다. 🍳4. 대사 활동: 대사는 우리 몸에서 일어나는 화학 반응과 에너지 생산을 의미합니다. 물은 대사 활동을 원활하게 유지...

체감온도가 1°C나 내려갑니다. 그러므로, 열대야는 절전을 위해서라도, 선풍기를 잘 사용하는 것이 요구되고 있습니다. 수면의...내려가지 않으면, 수면의 질이 나빠집니다. 열대야에 잠자기 괴로운 것은, 체온이 충분히 내려가지 않는 것이 원인의 하나...

돼 겁먹지마 이 밤이 우릴 환하게 반겨주네 눈을 감아 두 눈을 감아 허리에 팔을 감아 나만 믿고 따라와 미리 맞춰놨어 적당한 온도 너 때문에 오늘 아침부터 뎁혀 놔서 따듯해 내 몸도 이리 와서 누워도 돼 내 옆에 눈감고 기대봐 내 옆에 잡은 손 놓지...

방에서 잠자기 바쁩니다. 이러한 일상의 연속이니 "밥상머리 교육"은 고사하고, 어떤 때는 며칠간 얼굴 못볼 때도 허다 합니다...이불 속에 밥을 묻어 두곤 했습니다. 밥의 온도는 곧 사랑의 온도 이었습니다. 자식이 아무리 늦게 들어와도 어머니는 뜨끈...