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모기와의 전쟁; 잠자리에서 모기 잡는 법 2023.11.06해당카페글 미리보기
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고추잠자리 잡는 법 2015.09.16해당카페글 미리보기
고추잠자리 잡는 법 / 김선근 가을이 사뿐 내려앉은 코스모스 발가락으로 시를 쓰는 엉덩이 방울토마토 물든 잠자리 잡을 땐 어쭙잖은 걸음으론 어림없다네 초당 40번 날갯짓 한 번도 날개 접을 줄 모르는 겹눈레이더 돌리고 있거든 맴돌기 좋아한다고 혼...
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거북목 여시의 목이 활처럼 휘었다. 20개 베개와의 잠자리 후기 빅데이터 2024.04.24해당카페글 미리보기
거리니깐 나보고 야근이 재밌녜 ㅋ 및칠럼 다리 교정하는법 많이 알려달라고 하는데 다음에 사진찍어서 알려줄게! 모두 행복한...했겠다? 정신차려, 거샤. 낮에 자세 스스로 고쳐잡는 것도 좋은데 자는 동안 자세가 생각보다 중요해 거진 8~9시간을 그...
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내 나이가 몇인데 벌써… ‘소리 없는 살인자’ 습격에 뒷목 잡는 MZ 2023.01.10해당카페글 미리보기
뒷목 잡는 MZ 홍희경입력 2023. 1. 10. 05:03 고혈압 증상과 예방법 짜고 기름진 음식 섭취 많아지고 취업난 등 정신적 스트레스 겹쳐 20대 고혈압 女 62%·男 41% 증가 운동 등 생활습관 통한 예방 필요 새벽운동 자제·적절한 체중 유지 다른 질환...
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인체의 중심, 골반 건강 잡는법 3 2009.11.19해당카페글 미리보기
인체의 중심, 골반 건강 잡는법 척추 이상, 휜 다리… 모두 골반 이상? Part 3 하루 30분! 골반 교정을 위한 간단한 스트레칭 집...교정할 수 있는 손쉬운 스트레칭. TV를 볼 때나 잠자리에 들기 전 하루 30분간 따라 해보자. 1 바닥에 똑바로 누워 두 팔...
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인체의 중심, 골반 건강 잡는법 2008.02.11해당카페글 미리보기
앉는 법 바닥에 앉을 때는 양발을 가지런하게 앞으로 뻗은 상태에서 양발의 엄지발가락과 뒤꿈치를 붙이고 엉덩이를 조이면서 앉는다. 앉은 후에는 엉덩이의 힘을 빼고 척추의 모양이 바르게 유지되도록 머리를 들어올린다. 의자에 앉을 때도 고관절, 무릎...
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귀신잡는 법... 2009.04.21해당카페글 미리보기
끄고 잠자리에 누워 있다보면 간혹 얼굴이 가려운 적이 있을 겁니다. 천정에 거꾸로 매달려 있는 귀신의 머리카락이 얼굴에 닿아서 가려운 것입니다. 이때 놀라지 마시고 얼른 허공을 가르면 머리채가 손에 잡힐 겁니다. 이때 잡힌 머리를 놓치지 말아야...
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수익형건물투자 글 From제공 ■ 고추잠자리를 잡는 정력가 연산군 2011.05.05해당카페글 미리보기
쥐를 잡는 점문 벼슬을 서른 세명이나 두기까지 했다니 예방의학자로서의 면모는 워싱턴보다 한 수 위라 할 수 있다. 연산군은...말의 태까지 먹었다고 한다. 그러나 하이라이트는 고추잠자리를 먹기 위해 연산군은 회동습역소(會同習役所)를 차리고 똑똑...
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인체의 중심, 골반 건강 잡는법 2021.02.05해당카페글 미리보기
건강 잡는법 하루 평균 8시간 이상 앉아서 생활하는 현대인들에게 제2의 발과도 같은 골반. 하체비만, 생리불순, 소화불량 등 예상치 못했던 다양한 증세들의 원인이 의외로 골반에서부터 오고 있다. 지금 당신의 골반은 안전한가? check list 내 골반도...