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자면서 흘리는 식은땀, 괜찮을까요? 원인과 예방법까지 알아보기! 1. 왜 자면서 땀을 흘리는 걸까요? 잠에서 땀을 흘리는 은 도한증이라고 불리며, 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 더운 환경: 침실 온도가 너무 높거나, 이불이나 옷이 너무 두꺼운...

바람이 추워서 얇은이불 덮고 자는데 일어나면 온몸이 땀으로 젖어잇음 ㅅㅂ 나만이래??? 왜이런거지

단순히 더위 때문만은 아닐 수 있어요. 오늘은 잘 때 식은땀 나는 이유에 대해 자세히 알아보고, 과 법까지 함께 살펴볼게요. 1...합니다. 발열: 체온이 정상보다 높아져 땀을 흘리는 식은땀: 체온은 정상이지만 땀을 흘리는 2. 식은땀의 원인 식은땀의...

도한증을 해결하고 예방하기 위해서는 이러한 다양한 요인들을 고려해야 합니다. ## 결론 도한증은 수면 중에 식은땀을 흘리는 현상으로, 체온 조절 메커니즘이 이상하게 작동할 때 발생합니다. 도한증의 주요 원인은 체온 조절 메커니즘의 이상, 스트레스...