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잠 많이 자는 병 과다수면 이유 극복 방법 2024.06.16해당카페글 미리보기
인해 발생하는 과도수면증입니다. 이차성 과도수면증의 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 수면무호흡증: 잠을 자는 동안 호흡이 막히고 끊기는 질환으로, 충분한 수면을 취하지 못하게 합니다. 기면증: 낮에 갑작스럽게 졸음이 밀려오는 질환...
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기억이 나지 않는 꿈을 꾸는 것도 같고 생각을 하면서 잠을 자는 것도 같은데 높은 체온으로 흥분이 되어 잠을 자서 그렇다. 2024.06.03해당카페글 미리보기
한 병을 마셨는데 저녁이 되면서부터 정신이 맑아지고 피로가 물러갔다. 예전에 여름이면 이렇게 낮에는 아침부터 저녁이 될 때...그때와 같았다. 그래서 저녁에 잠자기 전에 깊은 잠을 못 잘 것 같아서 우유도 한 컵 마시고 잠자리에 들었는데 별 효과를...
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등산 후 잠을 잘 자는 이유~자연스러운 단전 호흡 2024.05.22해당카페글 미리보기
후 잠을 잘 자는 이유~자연스러운 단전 호흡 동근 양성기 불면증의 원인은 무엇이라고 했습니까? 그렇습니다. 배꼽이 막혀있는 것 배꼽이 딱딱하게 굳어 있다는 것 입술 주변은 오장육부의 장기 중 무엇이라고 했습니까? 배꼽 주변이니까 당연히 소장...
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3세 아이에게 꼭 해줘야 할 49가지 안 깨고 푹 자는 잠버릇 들이기 2024.05.17해당카페글 미리보기
주위가 너무 시끄러운가? □ 낮잠을 너무 많이 잤나? 만약 위의 항목에 하나라도 걸린다면 그것이 바로 아이가 잠을 안 자는 이유이다. 그런데 수유량이 적당하고, 기저귀가 보송하고, 다른 병이나 잇몸 앓이가 없고, 실내 환경이 쾌적하고, 낮잠을 별로...
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잠의 중요성, 잠이 보약이라는걸 널리널리 알리고자 쓰는 글 2024.04.18해당카페글 미리보기
타는 사람들 많은것도 다 이 이유야..ㅠ 정신적으로도 너무힘들더라... 잠 푹~~깊게 자는게 병원가는것보다 병 빨리 낫게 해 진짜로 암도 잠 부족해서 걸린다는 연구결과도있어 잠 많이자면 진짜 그날 컨디션부터 달라 잠의 중요성을 알리고자 쓴글임...
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시골동네 무당할머니 시리즈2 2023.07.21
중2병을 자처하고 있던 본인은 애를 보내고 나서도 미심쩍은 생각이 떠나질 않고있었고 나름의 철저한 실험과 수사 끝에 나온 호기심을 할머니께 말씀드림 "무당할머니" "응?" "애가 문지방에 머리박고 기절한거죠?" "ㅇㅇ" "그럼 문은 누가 닫았어요...