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잠 많이 자는 병 과다수면 이유 극복 방법 2024.10.25해당카페글 미리보기
인해 발생하는 과도수면증입니다. 이차성 과도수면증의 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 수면무호흡증: 잠을 자는 동안 호흡이 막히고 끊기는 으로, 충분한 수면을 취하지 못하게 합니다. 기면증: 낮에 갑작스럽게 졸음이 밀려오는 입니다...
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잠을 많이 자도 피곤한 이유와 해결 방법: 코골이와 간 기능의 관계 2024.10.07해당카페글 미리보기
글에서는 잠을 많이 자도 피곤한 이유와 그 해결 방법, 그리고 코골이와 간 기능이 수면의 질에 미치는 영향에 대해 살펴보겠습니다. ## 1. 수면의 질 저하 요인 ### 코골이와 수면무호흡증 코골이는 단순히 소음 문제를 넘어 수면의 질을 크게 저하시킬...
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등산 후 잠을 잘 자는 이유~자연스러운 단전 호흡 2024.05.22해당카페글 미리보기
후 잠을 잘 자는 이유~자연스러운 단전 호흡 동근 양성기 불면증의 원인은 무엇이라고 했습니까? 그렇습니다. 배꼽이 막혀있는 것 배꼽이 딱딱하게 굳어 있다는 것 입술 주변은 오장육부의 장기 중 무엇이라고 했습니까? 배꼽 주변이니까 당연히 소장...
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시골동네 무당할머니 시리즈2 2023.07.21
같이 자는 것도 좋은방법임 물론 난 전문가가 아니므로 전문가를 찾는거도 좋음 하지만 병원이 제일 먼저라는 거 잊지 않았으면...세가지 이름 중에 가장 큰 이름을 발휘하게 되는데 이유는 간단함 가는길에 이뻐서 데려가려는 게 가장 크게 작용한다고 함...
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[오늘의 운세] 2023년 6월21일 수요일 띠별‧별자리별 2023.06.21
실수를 많이 하게 된다. 1979년생, 골치 아프던 문제가 주변의 도움을 받게되어 해결될 것이다. 1991년생, 약속 시간을 잘 지켜야 한다. 원숭이띠 : 쉽게 지치지 말고 진득하게 기다려라. 1956년생, 조급하게 서두르면 얻는 것이 없으니 여유있게 기다려야...
![[오늘의 운세] 2023년 6월21일 수요일 띠별‧별자리별 이미지](http://img1.daumcdn.net/thumb/C152x152/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Ftable_attach%2F1167909601%2Fdefd6219fed32a14079d17cef4488421dcd20068&scode=cafe)