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오늘 점심엔 찹쌀에 보리 찰조 수수 강낭콩을 넣고 소금 한꼬짐에 찰밥을 했어요 이젠 신랑이 잡곡밥을 안먹으려해서 한솥을 해두고 저혼자서 먹네요 올핸 잡곡들을 안사려구요 큰 무우 세개 사다 나박김치도 한통 담고 하산중에 마지막 고구마줄기 한봉지...

잡곡밥으로 만드는 특별한 식혜, 함께 만들어 볼까요? 집에서 직접 만든 잡곡밥 식혜는 시원하고 달콤한 맛이 일품이에요. 엿기름의 구수한 향과 잡곡의 건강함이 더해져 더욱 특별한 식혜를 즐길 수 있습니다. 준비물 잡곡밥: 찬밥 2공기 엿기름: 1봉지...

잡곡밥 가자미미역국 임성근 레시피 본문 알토란 임성근 조리기능장의 건강 잡곡밥 & 가자미미역국 레시피 잡곡밥 재료: 백미 2컵, 현미 1컵, 기장 2큰술, 수수 2큰술, 불린 검은콩 1/2컵, (검정콩 불린 물 1/2컵), 소주 1잔, 물 4컵 만드는 법: 쌀은 3번...

한 봉지에 다 잡곡 성분 담아서 나옵니다 스님들 공양만이라도 따로 현미 흑미 잡곡밥으로 해야 합니다 재가에서는 대부분 잡곡밥 먹습니다 쌀밥 혈당 젊은 나이에 오고 혈당있는 스님들이 흰 쌀밥 공양하는 것은 말이 안 됩니다