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오늘 점심엔 찹쌀에 보리 찰조 수수 강낭콩을 넣고 소금 한꼬짐에 찰밥을 했어요 이젠 신랑이 잡곡밥을 안먹으려해서 한솥을 해두고 저혼자서 먹네요 올핸 잡곡들을 안사려구요 큰 무우 세개 사다 나박김치도 한통 담고 하산중에 마지막 고구마줄기 한봉지...

잡곡밥으로 만드는 특별한 식혜, 함께 만들어 볼까요? 집에서 직접 만든 잡곡밥 식혜는 시원하고 달콤한 맛이 일품이에요. 엿기름의 구수한 향과 잡곡의 건강함이 더해져 더욱 특별한 식혜를 즐길 수 있습니다. 준비물 잡곡밥: 찬밥 2공기 엿기름: 1봉지...

잡곡밥 가자미미역국 임성근 레시피 본문 알토란 임성근 조리기능장의 건강 잡곡밥 & 가자미미역국 레시피 잡곡밥 재료: 백미 2컵, 현미 1컵, 기장 2큰술, 수수 2큰술, 불린 검은콩 1/2컵, (검정콩 불린 물 1/2컵), 소주 1잔, 물 4컵 만드는 법: 쌀은 3번...

한 봉지에 다 잡곡 성분 담아서 나옵니다 스님들 공양만이라도 따로 현미 흑미 잡곡밥으로 해야 합니다 재가에서는 대부분 잡곡밥 먹습니다 쌀밥 혈당 젊은 나이에 오고 혈당있는 스님들이 흰 쌀밥 공양하는 것은 말이 안 됩니다

아직은 구월도 더위는 식어지지 않을것 가은 예감. 한여름 지내시느라 수고들 많으셨습니다. 정월 대보름에나 먹음직한 잡곡밥 갑자기 먹어보자는 생각에 한솥을 지어봤습니다. 때로는 별미밥으로~ 찹쌀 찰보리쌀 귀리 기장쌀 서리태가 섞여진 잡곡과...

😊갱년기아짐표 흑미잡곡밥🤭

잡곡밥 하는 법: 박재현 셰프의 비법과 물 양 정리 잡곡밥, 건강을 위한 특별한 한 끼 다양한 잡곡을 섞어 만든 잡곡밥은 흰쌀밥보다 풍부한 영양을 제공하여 건강을 챙기는 데 도움이 됩니다. 잡곡밥을 맛있게 짓는 방법이 궁금하시다면, 박재현 셰프의...

흰밥만 먹다 잡곡으로 먹을까 하는데 콩현미보리 어느정도 불려야할까요?

무생채 버무려서 밥한그릇 먹었어요.