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"잡곡밥 절대 그냥 먹지 마세요" 몸에 독이 되는 경우와 안전한 섭취 방법 2024.03.15해당카페글 미리보기
포함된 잡곡밥과 같은 식품이 소화계 문제, 영양 결핍, 심각한 건강 문제로 이어질 수 있기 때문입니다. 따라서 글루텐 민감성이나 관련 질환을 가진 사람들은 글루텐 없는 식단을 유지하여 자신의 건강을 적절히 관리해야 합니다. 안전하게 섭취하는 방법...
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콩/콩국수 : 두부 콩국수ㅣ각종 콩 먹는 방법ㅣ두부쉐이크ㅣ 2024.11.19해당카페글 미리보기
먹는다. ㆍ잡곡밥처럼 다양한 곡물과 함께 섞어 먹어도 좋다. 2. 콩물 만들어 먹기 : ㆍ쥐눈이콩, 검정콩, 약콩을 불린 후 믹서에 갈아 콩물을 만들어 마신다. ㆍ시원하게 냉장 보관하면 더운 날, 갈증 해소용으로 좋다. ㆍ설탕 대신 꿀이나 과일을 넣어...
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우리 몸을 살리는 거친 음식 / 잡곡밥 2010.10.25해당카페글 미리보기
찬 성질의 먹을거리를 먹으면 더부룩하고 소화가 잘 안 되며 늦게 커피를 마시면 잠을 잘 못 잔다. 서리태잡곡밥 조리시간 40min(잡곡 불리는 시간 제외) 재료분량 2인분 난 이 도 중 재료 서리태·팥 ¼컵씩, 보리 ½컵, 쌀 ¾컵, 물 2¼컵 ① 서리태와...
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잡곡 종류 불리는 시간 궁금해요 2015.07.24해당카페글 미리보기
전 흰 쌀밥 못먹고 5가지 씩 해서 잡곡밥먹어요. 또 체질별로 이로운게 있더라구오. 저희 가족은 소음인이요,. 우선 제가 먹는...콩, 찹쌀, 오색보리?, 검은콩, 백미... 이 정도 인거 같은데... 각 각 불리는 시간 좀 알려주세요 인터넷에선 다 달라서요,,.
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동생을 챙기고픈 마음의 영양 만점 카레 2024.09.30해당카페글 미리보기
괴물로 불리는 라이벌, "나리타 브라이언" 이 있습니다. 브라이언은 어릴 적부터 편식이 심해서, 언니인 하야히데가 카레를 만들 때 시행착오를 많이 했다고 해요. 메인 스토리의 디어 시스터 (굿엔딩), 요리와 자매의 추억 이벤트에서도 브라이언에게...
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7/19(금) 당뇨인의 음식 (사진18장) 2024.07.19해당카페글 미리보기
먹기. 잡곡밥(쌀, 보리, 옥수수, 렌탈콩, 노란좁쌀 5 가지를 넣었음) 렌탈콩이 당뇨에 좋다고 양아들이 가져다 주었다. 청국장(된장+청국장, 물, 멸치육수, 무, 양파, 감자 반개, 청양고추, 대파, 다진마늘, 두부, 후추) 뻑뻑하게 끓이는 것보다 나는...
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주먹밥, 충무김밥, 유부초밥 2024.06.08해당카페글 미리보기
뭉친 잡곡밥이 일반적이었고 속재료도 지금보다 간단하게 소금간을 하는 정도로 만들었다. 한국에서는 조선시대 문학 작품 등지에서 나무꾼들이 도시락으로 콩과 깨가 들어간 주먹밥을 만드는 장면을 묘사하고, 조선왕조실록에도 콩을 삶아서 과반(裹飯...
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7월3일 복음말씀입니다 2024.07.03해당카페글 미리보기
라고 불리는 토마스는 예수님께서 오셨을 때에 그들과 함께 있지 않았다. 25 그래서 다른 제자들이 그에게 “우리는 주님을 뵈었소.” 하고 말하였다. 그러나 토마스는 그들에게, “나는 그분의 손에 있는 못 자국을 직접 보고 그 못 자국에 내 손가락을...
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정월대보름 오곡밥 만드는 법 팥밥 물량 알면 간단해요 2024.10.25해당카페글 미리보기
철에는 불리는 시간을 3~4시간까지 늘려도 좋습니다. 시간이 없어 불릴 시간이 부족하다면, 찹쌀과 맵쌀만 30분 정도 불려도 됩니다. 검은콩은 깨끗이 씻어 5시간 이상 불린다. 콩 불린 물은 팥밥을 짓는 데 사용하기 때문에 버리지 말고 따로 보관해...
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잡곡밥에 소주 넣으면 좋은 이유 2018.01.24해당카페글 미리보기
곡물로 불리는 이집트콩이나 햄프씨드 등의 곡물을 넣는 경우도 늘고 있는데요. 출처 : 123rf 잡곡에는 각종 성인병 예방에 필요...결과도 이어지고 있죠. 출처 : 123rf 그런데 여기서 잠깐! 잡곡밥을 지을때 소주를 넣으면 좋은 이유, 알고 계신가요...