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출처 : 여성시대 출퇴근때매개빡친사람 http://mitem.gmarket.co.kr/Item?goodsCode=2546925273&jaehuid=200006427 백미24+발아현미15+매일잡곡밥15

잊을수가 없네요.ㅋㅋㅋㅋ 그리고 바로 전기밥솥을 중고로 구매했어요..ㅋㅋㅋㅋ 그런데 지금은 햇반이 많이 좋아졌잖아요..고슬고슬하고 찰지고.. 잡곡에 현미에 정말 잘나오더라구요.. 그래도 그때 충격으로 햇반을 잘 먹진 않는데.. 가끔 햇반이 필요할...

땅끝해남집님 잡곡이 도착했어요~~!! 그런데~~!! 죄송해요!!~~ 저희가 잡곡밥을 넘 좋아하는데 요새 바빠서 햇반을 사다 끼니를 해결하고 있네요~!! 조만간 맛있는 밥 지어 다시 올릴게요~~!!

맨날 흰쌀밥 햇반만 사먹었는데

돌아가는길이라도 구경할만한 곳 잘 찾아서 알뜰하게 하자면서 7시 반쯤에 출발한다고 한다 일단 컵라면 3개 물끓여서 붓고 잡곡햇반 한개 데워서 4명이서 나눠먹고 나섰다 나로도 나로호 전망대로 향했다 고흥우주발사전망대는 나로우주센터와는 해상으로...

노..햇반ㅇㅋ 난 저속노화밥 냉장실에 넣어서 먹는데 리조또 넣을땐 렌지 돌리지마 여튼 차가운 밥..) 치킨스톡 (굴소스 대체 가능) 양파 (사진엔 1/4인데 적은거같아서 1/2개로 늘림) 슬라이스치즈 2장 다진마늘 (편마늘도 괜찮은데 난 다진게 더 좋더라...

현미를 자연 상태 그대로 지운 제품으로, 쌀겨와 쌀눈(배아)이 고스란히 담겨 영양소가 풍부한 것이 특징이다. 햇반만의 노하우인 '잡곡별 최적 불림시간 조절'로 고슬고슬한 현미 본연 식감을 살리면서도 잡곡의 거친 식감을 없애 남녀노소 누구나...

이제 ‘날카로운 칼’을 가져오라 하십니다(5:1). 에스겔은 430일을 묶인 채로 옆으로 누워 있었고, 매일 똥으로 구운 잡곡 떡 햇반 하나 정도의 양과(4:10) 작은 생수병 정도의 물을 마셔야 했기에(4:11), 생계를 위한 최소한의 영양보충으로 심신이...

16분 바목펌프.................16분 아령 운동...............12분 석식후 펜티-------8장 세탁 잡곡바.햇반.추어탕.김.두유--아침-- 잡곡밥.햇반.갈치.다시마.김.--점심--1:35--갈치 사와 준비 하느라 늦은 점심-- 잡곡밥.햇반.갈치.두유.다시마--저녁--