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포도주효능. 포도주, 포도즙, 포도잼,,만드는 방법,,( 우리 가족 건강 챙기기) 2024.10.27해당카페글 미리보기
별 효능 6가지] ⓵ 감 곶감은 칼륨(100g당 736mg)이 단연 돋보이게 많이 든 식품입니다. 칼륨은 대체적으로 짜게 먹는 우리 식단에 많은 나트륨과의 조화를 위해 반드시 필요한 영양분입니다. ⓶ 대추 열매에 비해 씨가 커 왕을 상징한다는 대추는 쇠약한...
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율무 효능 2024.09.05해당카페글 미리보기
큰 효능이 있습니다. 미네랄 성분들이 인슐린의 분비 촉진 및 혈당을 조절하는데 도움을 주게 되어 당뇨 개선에 큰 도움을 주는 것입니다. 6. 위장의 기능 개선에 도움을 주어 소화작용을 촉진하는 작용을 함으로써 위 건강 증진을 도와줍니다. 7. 울무에...
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2023년 최고의 슈퍼푸드 10가지, 종류, 효능 2024.04.18해당카페글 미리보기
땅콩, 잣, 은행 등 효능: 견과류는 앞서 발효식품, 씨앗류와 마찬가지로 여러 종류가 있고 고유의 효능이 다양합니다. 특히 아몬드는 세계 10대 슈퍼푸드로 선정된 적이 있는 만큼 건강에 이롭습니다. 피부건강, 콜레스테롤 조절, 혈당 조절이 대표적인...
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잣솔방울 효소 담그기와 효능 2017.06.08해당카페글 미리보기
독성이 있기에 소화장애를 일으킬 수 있습니다 작은 잣솔방울은 그냥 담기도 하는데 숙성기간을 늘이셔야하고 작두나 기타 기구...세척하시는게 가장 안전 그다음엔 물기를 빼고 다른 효소 담그는 방법과 동일합니다. 잘게 토막내시면 6개월부터 음복가능...
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잣효소 건지 유료 나눔해봅니다(10kg씩 2분 모셔요^^) 2013.11.13해당카페글 미리보기
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