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전문가들이 큰일난다고 찐으로 말린다는 요즘 식습관 2024.05.17
대장은 몸에 들어온 음식을 소화, 에너지화하고 우리 몸의 면역력(건강) 80%이상과 정신,신경계 조절 건강을 담당 그런 장속에서...소화시키고 온전한 에너지로 변화시키는 역할 문제는 장내환경이 얘네가 제대로 못 살아있고 안 좋은 균만 가득한 상태면...
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“알약 잘 못 삼켜” 카리나, 고민 고백… 쉽게 먹는 팁 없을까? 2024.10.02
목을 적셔준 뒤 약을 먹는 것을 권장한다. 특히 노인은 음식을 섭취할 때 사용되는 혀, 입, 턱 근육인 삼킴 근육이 약해져 알약...식도 점막에 천공 같은 부작용을 일으킬 수 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 알약은 적정량의 물을 마셨을 때...
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발송자 불명의 택배 - 9 (완) 2023.08.24
한 장의 기묘한 부분을 발견했다. 작년 10월에 받은 택배. 그 부분에 눈길이 향한다. 테이프를 뗐을 때 찢어졌을 것이다. 골판지 끄트머리의 얇은 종이가 뜯어져서 내부가 보인다. 그 안에 무언가가 있다. 분명 골판지와는 색감이 다르다. 이건 뭘까...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
했는데 장이 안좋으면 소화가 잘 안될수도 있다고 적은양부터 늘려가래 <- 교수님 피셜 물은 요정도 찰랑찰랑하게 넣고 밥하면 끝 평소 원덬이는 진밥을 좋아하는편이고 찰기는 1도없는 잡곡류라 물을 좀 더 넣은편인데 된밥 좋아하면 저거보다 물양...