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발목인데요. 오늘은 일상생활 중에서도 자주 삐끗하는 발목 관절에 관한 이야기를 해보려고 합니다. ■ 발목 염좌란? 발목 염좌에 관한 이야기를 하기 전에, 염좌가 무엇인지 먼저 알고 가야겠죠? 염좌란 관절을 지지해 주는 인대 혹은 근육이 외부 충격...

듯, 바람이 불어서 겉옷을 꽁꽁 여미는 중이에요. 그래도 오늘은 어제보다 날이 따뜻한 느낌이 드는데요~! 입춘이 지났다고는 하나, 아직까지는 겨울이라는 느낌이 강한 계절이지요. 이런 날씨에는 근육과 관절이 경직되는 만큼, 작은 충격으로도 크게...

간접홍보 직접홍보 글은 이유불문하고 활동중지 처리되니,스튜디오 관련글은 올리지 마세요) 전 김포 장기동에 살아요. 여기분 계시나요?^*^ 오늘도 날씨가 많이 춥네요. 행복하시고요 건강조심하세요..~~~ 아직 장기동은 눈이 안녹아서 길거리에 여간...

좋죠. 오늘 여행톡톡은 1800년대 후반 거리 모습을 볼 수 있는 인천 개항누리길부터 미래도시의 모습을 연상케하는 송도 센트럴파크 이외에도 놀거리와 볼거리가 가득한 인천 가볼만한 곳 5곳을 선정해 추천합니다. 인천 곳곳의 특색있는 여행지에서 올...