cafe

외출 시에는 얇은 겉옷을 가지고 다니는 것이 좋고, 아무리 덥더라도 잠잘 때에는 배를 덮어 체온을 유지해야 한다. 《장마철 건강관리 10계명》 1. 영양가 높은 식사로 충분한 영양섭취를 한다. 2. 규칙적인 생활을 한다. 3. 음식물과 물은 반드시 끓여...

만큼 건강관리에 더욱 신경써야 합니다. 특히 면역력이 약한 어르신들의 경우 질병에 걸릴 위험성이 높으므로 어르신들의 장마철 건강관리에 소홀함이 없도록 각별한 주의가 필요합니다.​ ♦ 관절염환자 주의 ♦ 장마철이 되면 노인성 질환인 관절염이 있는...

*** 장마철 건강 *** 장 : 장마철엔 부패한 음식 건강이 우선 아닐가 생각하며 마 : 마른 반찬도 꿉~꿉해져서 곰팡이 생겨 상하기쉽고 철 : 철지난 (유통기간)음식은 장마철엔 특히 조심해야하고 건 : 건강을 생각해선 주부님들의 현명한 판단이 중요하며...

요즘은 날씨도 변덕스럽습니다. 밤새 쏟아지는 폭우에 별일 없으신가요? 유비무한의 지혜를 잘 활용하셔서 늘 무탈하시길 소망합니다. 오늘날은 정말 빠르고 분주한 시대입니다. 이동의 속도가 빠를 뿐 아니라 지식의 속도도 엄청납니다. 1900...