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장마철기간 건강관리 2024.06.27해당카페글 미리보기
젖은 옷은 바로 교체하여 감기를 예방해요. 장마철에는 방수 신발이나 장화를 착용해 발을 건조하게 유지해 무좀 등의 질환을...쉬워요. 충분한 휴식과 잠을 통해 스트레스를 관리하고 책 읽기나 음악을 듣는 취미생활을 통해 기분전환으로 스트레스...
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장마철, 습도와의 전쟁| 건강 지키는 꿀팁 2024.07.20해당카페글 미리보기
신발장에 습기 제거제를 넣어 옷이나 신발에 곰팡이가 생기는 것을 예방해야 합니다. 둘째, 면역력 관리를 통해 건강을 지켜야 합니다. 장마철에는 면역력이 떨어져 감기, 식중독 등 각종 질병에 걸리기 쉽습니다. 충분한 수면과 영양 섭취, 가벼운 운동을...
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장마철 피부 건강 지키기 //서울아산병원피부과 정준민 교수님편 2024.07.08해당카페글 미리보기
고온다습하고 피부가 밀폐된 조건에서 잘 번식한다. 장마철에는 신발을 두세 켤레 준비하고 번갈아 신는다. 젖은 신발은 충분히...대부분이다. 발 무좀과 완선은 병변 부위를 습하지 않도록 관리하는 게 중요하다. 적절한 항진균제 연고를 한 달 정도...
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장마철 옷장 이불관리 요령 2024.03.05해당카페글 미리보기
장마철 옷장 이불관리요령 장마철이 되면 평균기온이 23~24도 정도에 습도가 80~90%로 올라가 각종 세균들이 증식하기 쉬운 환경이 된다 특히 옷이나 이불, 신발 같은곳은 습기나 곰팡이가 생기지 않도록 각별히 신경써야 한다 장마철 건강한 의생활 요령...
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곰팡이와 세균이 가득! 장마철 지난 뒤 자동차 관리 안 하면 위험한 이유! 2024.08.14해당카페글 미리보기
내리는 장마철. 축축 처지는 계절이지만 자동차 관리는 힘내서 해야 하는데요. 자동차에 곰팡이가 생기기 좋은 계절이기 때문입니다. 차 내 곰팡이 어떻게 생기는지 어떻게 관리해야 하는지 오늘 착! 하고 알아보겠습니다. 여름철 운전 중, 내 차 안을...