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낮으면 피부가 건조해지고 호흡기 질환에 걸릴 위험이 높아집니다. 2. 여름철 실내 적정 습도 50~60%: 일반적으로 여름철 실내 적정 습도는 50~60%로 알려져 있습니다. 습도가 높을 때: 제습기를 사용하거나 환기를 자주 시켜주세요. 습도가 낮을 때...

1. 겨울철 실내 적정 온도 성인 기준: 18~20℃ 영유아 기준: 20~22℃ 노약자 기준: 21~23℃ 2. 겨울철 실내 적정 습도 40~60% 3. 겨울철 실내 온도 및 습도 관리 방법 난방 시스템 활용: 난방 시스템을 이용하여 실내 온도를 적정 수준으로 유지합니다...

겨울철 실내 적정 온도와 습도, 어떻게 맞추나요? 따뜻하고 건강한 겨울을 위한 완벽 가이드 겨울철 추위를 이겨내기 위해 난방은 필수이지만, 과도한 난방은 오히려 건강을 해칠 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 실내 온도와 습도를 적절하게 유지하는 것...

실내 적정 습도 유지를 위한 가습기 대용 숯 숯, 자연이 선물한 천연 가습기 건조한 실내 환경은 피부 건조, 호흡기 등 다양한 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 특히 겨울철에는 난방으로 인해 실내 습도가 더욱 낮아져 관리가 필요합니다. 이러한 가운데...

이용하여 습도를 낮추는 것이 중요합니다. 옷장이나 신발장에 습기 제거제를 넣어 옷이나 신발에 곰팡이가 생기는 것을 예방해야 합니다. 둘째, 면역력 관리를 통해 건강을 지켜야 합니다. 장마철에는 면역력이 떨어져 감기, 식중독 등 각종 질병에 걸리기...

한다. 또한 아토피와 같은 피부질환을 일으킬 수 있어 장마철이면 제습기를 장만하려는 소비자들의 움직임이 분주해진다. LG전자...가능하다. 곰팡이가 활발하게 번식 작용하는 70% 습도에서 실내 적정 습도인 60%까지 7분 만에 제습할 수 있어 쾌적한...

침구나 옷 등은 삶거나 햇볕 에 말려 습기를 날려 꿉꿉하지 않게 사용하는 것이 좋습니다. ● 장마철 냉방기 사용 방법 실내 적정온도는 22~26℃ 실내 적정 습도는 40~50% 를 유지하며, 2~4 시간 마다 5분 이상 환기를 해주시고, 냉방기 청결도 중요합니다...

평소에 운동을 꾸준히 하는 것이 가장 좋습니다. 다만, 장마철에는 야외 운동을 할 수 없어 집에만 있게 되는데요. 오랜 장마...특히 노년층의 경우 운동량이 적어져 근육이 굳을 수 있습니다. 따라서 실내에서 꾸준히 운동을 해주는 것이 좋은데요. 실내...