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장마철 건강관리 수칙 2024.07.15해당카페글 미리보기
실내 습도 40~50%를 유지하고 침구나 옷 등은 삶거나 햇볕 에 말려 습기를 날려 꿉꿉하지 않게 사용하는 것이 좋습니다. ● 장마철 냉방기 사용 방법 실내 적정온도는 22~26℃ 실내 적정 습도는 40~50% 를 유지하며, 2~4 시간 마다 5분 이상 환기를 해...
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장마철 건강관리는 어떻게? 이렇게!을지대병원 오한진 교수 "만성 질환 환자들 건강관리에 특별히 주의 2024.07.10해당카페글 미리보기
장마철뿐만 아니라 평상시에도 수시로 손을 깨끗하게 씻는 습관을 가지도록 한다. ▲ 실내습도 조절하고 냉방보다는 환기를 장마철에는 집안 곳곳에 기생하는 곰팡이들로 골치를 앓는다. 곰팡이는 그 자체보다 번식할 때 공기 중에 퍼지는 포자가 위험하다...
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인테리어베이, 장마철 대비 상업 인테리어 팁 공유 2024.07.01해당카페글 미리보기
시설은 고객이 방문하여 수 분~수 시간 머무르는 공간으로, 장마철 단단한 대비를 통해 쾌적한 공간을 만드는 것이 중요하다”며...효율적으로 관리하는 것이 중요하며, 날씨가 좋은 날에는 환기를 꾸준히 하는 것이 도움이 된다”고 전했다. 이어 “업주...
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국토부·고용부 장관, 장마철 건설현장 합동점검 2024.07.12해당카페글 미리보기
타설을 지양하는 등 장마철 콘크리트 품질관리에 만전을 기해달라”고 당부하는 한편, “건설사고 방지를 위해 동일 작업에서의 사고 영상 등을 활용하여 작업자의 주의를 환기시키고, 안전수칙을 준수할 수 있도록 현장의 철저한 안전관리”를 주문할...
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균 '득실', 관절 '욱씬'…장마철 올바른 건강 관리법 2024.06.29해당카페글 미리보기
경우 사망에 이를 수도 있다. 그러므로 △에어컨 작동 초기 환기 △에어컨과 제습기 필터 적어도 2주에 한 번씩 청소하기 △주기...식중독 기승…익혀먹고 오래된 음식은 버리세요 장마철에는 포도상구균, 살모넬라균, 이질균, 장염비브리오균 등 세균성...
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장마철기간 건강관리 2024.06.27해당카페글 미리보기
장마철기간 건강관리 1.알맞은 실내 습도 유지 습도가 높은 장마철에는 곰팡이가 쉽게 번식할 수 있어요. 제습기를 사용하거나 자주 환기하여 공기와 습도 관리를 합니다. 실내 습도는 50~60%를 유지합니다. 2. 균형 있는 식사 비타민c가 풍부한 음식...
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장마철, 습도와의 전쟁| 건강 지키는 꿀팁!! 2024.07.22해당카페글 미리보기
신고, 주의를 기울여 걸어야 합니다. 또한, 집중호우 시에는 저지대에 거주하는 경우 침수에 대비해야 합니다. 마지막으로, 장마철 건강 지키기 위한 생활 습관 개선이 중요합니다. 실내 환기를 자주 시켜 공기를 맑게 유지해야 합니다. 음식을 섭취할 때...
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장마철 대비 음식점 운영 2024.07.09해당카페글 미리보기
<장마철 대비 음식점 운영> 음식점 운영에 있어 청결과 정리정돈은 고객을 위한 최소한의 서비스입니다. 특히 장마철을 맞이하여...매진을 하기 바랍니다. 1. 주방 위생관리 - 틈틈이 잦은 환기를 통해 주방을 건조 시켜야 합니다. - 설거지도 자주 해...
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장마철 질병 예방 2024.06.14해당카페글 미리보기
장마철에는 일교차가 크기 때문에 피부의 온도 적응 능력이 떨어져 감기에 쉽게 걸립니다. 초기엔 몸살 기운, 콧물, 코막힘의 증세를 보이다가 점차 호흡기 계통의 증상으로 진행되는 것이 특징입니다. 기침이나 재채기를 하지 않고, 열은 높지 않지만...
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[정혜선 교수의 직장인 건강관리] “장마철 직장인 건강관리는 이렇게” 2024.02.19해당카페글 미리보기
되는 장마철에는 알레르기 유발물질인 곰팡이와 세균 등의 번식이 활발하기 때문에 천식, 아토피 등의 증상이 더욱 심해진다. 과도한 땀이나 자극으로 인해 피부에 땀띠가 생길 수 있고, 상처가 난 곳이나 모기에 물린 곳에 세균성 피부질환이 생길 수...