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잠이 보약이 맞아요 집안일이 태산같이 많은데 ㅜㅜ 몸이 안따라줘서 내일 대청소 해야겠어요 저녁도 귀찮아서 우거지된장찌개 만들어놓고 피자시켯어요 ㅎㅎㅎ 피자먹고 힘내서 빨래라도 개야겠어요 수고하셔요 이리 / 그리워 그리워 장민호 / 있을때잘해...

만들어 놓고 지금은 야채를 손질 해서 꼬막 넣어서 된장 찌개 끊으려고 합니다 저녁 시간은 6시30분 입니다 사랑수님 께서도...하세요 청곡합니다 ~~ 정동원...합정역5번출구 이수연....기도 합니다 장민호...아서라 마서라 시간되시면 라이브 부탁드립니다

맞이 효도 밥상에 도전하는 주방의 신사 장민호! 싱싱한 전복으로 만드는 초간단 보양 요리 한상! 부드러운 전복살과 고소...추억의 맛을 찾아 나선 민호! 그 시절 민호가 가장 좋아했던 아버지표 OOO 된장찌개! 어깨너머로 보고 배운 그 레시피.. 차근히...

60대 황병만씨의 노하우가 평소 저염식으로 콩을 갈아 넣은 된장찌개를 즐겨 드시며 긍정적이 삶과 조깅하는 것이라고 한다...요즈음 봄을 재촉하듯 딸기가 향기롭다. 월간비건에 실린 장민호원장님의 "사랑이 가득한 그대는 딸기" 편을 참고하세요...