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치매 없는 그리스 장수마을, 매일 ‘이것’ 마신다…그릭 요거트 아니라고? ‘반전’ 2025.02.23해당카페글 미리보기
출처: https://n.news.naver.com/mnews/article/081/0003520009 치매 없는 그리스 장수마을, 매일 ‘이것’ 마신다…그릭 요거트 아니라고? ‘반전’ 치매환자가 거의 없는 그리스의 장수마을 주민들이 즐겨마시는 두 가지 음료가 공개됐다. 17일(현지시간...
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1/19- 아귀탕, 효장수 마을, 만두 빚기 2025.01.19해당카페글 미리보기
부지런한 농부들은 어느새 밭에서 땀을 흘리고 있다. 3. 우리 마을에는 농촌 마을사업으로 효장수마을 권역 센터가 있다. 광평마을, 가랑마을, 상사마을, 하사마을등 네 마을이 함께 운영하고 있다. 한옥펜션을 지어서 숙박사업을 위주로 하고 있다. 작년...
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하루 5분! 일본 장수 마을의 건강 수명 1등 비결 발뒤꿈치 들기 운동 2025.02.18해당카페글 미리보기
88%EC%B9%98-%EB%93%A4%EA%B8%B0-%EC%9A%B4%EB%8F%99 하루 5분! 일본 장수 마을의 건강 수명 1등 비결 발뒤꿈치 들기 운동 식후 혈당 상승으로 항상식사 후에 아지러움증을 호소하신 아버지*당뇨 없음)왼쪽 무릎 통증으로 보행 시 불편함을 겪고 계신 엄마...
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세상에서 가장 장수하는 마을의 저속노화 비결, 평균 나이 "100세" 2024.12.13해당카페글 미리보기
세상에서 가장 장수하는 마을은 어디일까요? 일본 오키나와, 이탈리아 사르디니아, 그리스 이카리아가 바로 전 세계 손꼽히는 장수 마을입니다. 이들 지역은 '블루존(Blue Zone)'이라 불리며, 놀랍게도 이곳의 주민들은 평균 수명을 훌쩍 뛰어넘어 건강...
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어느 장수마을에 이런 글이 쓰여있다고 합니다 2024.12.20해당카페글 미리보기
어느 장수마을에 이런 글이 쓰여있다고 합니다 "화내도 하루" "웃어도 하루" 어차피 주어진 시간은 누구에게나 "똑같은 하루" 이왕이면 불평 대신 감사! 부정 대신 긍정! 절망 대신 희망! 우울한 날을 맑은 날로 바꿀 수 있는 건 당신의 미소 일 것입니다...
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치유 장수 귀농 공동체마을 함께 만들어 보시면 어떠할까요 2025.03.07해당카페글 미리보기
하루 8시간 수면 부족 이러한 습관에서 벗어나지 못하면, 결국 각종 성인병과 암에 노출될 수밖에 없습니다. ◇ 치유 장수 공동체 마을을 함께 만들 분 - 저의 의견에 공감하시고, 건강한 삶을 추구하며 - 이웃과 화합하며 행복을 찾고 싶으신 분을...
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또래보다 건강하고 오래사는 장수마을의 비밀 "이 음식 꼭 매일 챙겨 먹었습니다" l작가 류은경(6부) 2025.01.27해당카페글 미리보기
2025. 1. 26. 또래보다 건강하고 오래사는 장수마을의 비밀 "이 음식 꼭 매일 챙겨 먹었습니다" l작가 류은경(6부) *참고 바로가기ㅡ>https://youtu.be/W55ZnkEz0SI
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[세계 장수촌 일본 오오기미 마을을 가다] 장수하는 뇌의 비결 2025.01.31해당카페글 미리보기
오오기미 마을 노인들은 이곳을 일본 제일의 장수 마을이라고 당당히 선언한다"라는 글귀가 새겨져 있다. 세계보건기구(WHO)는 1996년 이 마을을 '세계 제일의 장수 마을'로 인정한 바 있다. 최근 지역 신문에 따르면 오키나와 인구 약 130만 명 가운데...
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올해의 이그노벨상 인구통계학상 - 장수마을은 다 구라다 2024.10.01해당카페글 미리보기
ig-nobel-awards.html 올해 이그노벨상에서 '인구통계학상'을 수상한 호주의 뉴먼 박사가 일명 '블루존'이라고 불리던 장수지역(그리스, 일본 등)의 인구통계가 출생/사망신고 관리가 제대로 이루어지지 않거나 연금 부정수급을 위해 사망신고를 누락하는...