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"돈 없는 노후, 초간단 장수 비결" 등산 다니지 말고 이걸 꼭 하세요 (이시형 박사 통합본) 머니인사이드 구독자 147만명 2025.02.02해당카페글 미리보기
"돈 없는 노후, 초간단 장수 비결" 등산 다니지 말고 이걸 꼭 하세요 (이시형 박사 통합본) 머니인사이드 구독자 147만명 https://youtu.be/Mj2kmogCFmQ
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91세 의사가 말한 등산보다 좋은 '장수하는 습관' 7가지 초간단 비밀 ! 2025.02.23해당카페글 미리보기
https://youtu.be/uGRRIjCN60I https://youtu.be/uGRRIjCN60I
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"돈 없는 노후, 초간단 장수 비결" 등산 다니지 말고 이걸 꼭 하세요 2024.08.04해당카페글 미리보기
"돈 없는 노후, 초간단 장수 비결" 등산 다니지 말고 이걸 꼭 하세요 https://youtube.com/watch?v=Mj2kmogCFmQ&feature=shared
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제발 등산만 하지마세요! 암 안걸리고 장수하는 초간단 습관 (김의신 박사 / 풀버전) 2024.11.13해당카페글 미리보기
제발 등산만 하지마세요! 암 안걸리고 장수하는 초간단 습관 (김의신 박사 / 풀버전) 제발 등산만 하지마세요! 암 안걸리고 장수하는 초간단 습관 (김의신 박사 / 풀버전)
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한국인의 장수 비결 --(韓國人의 長壽秘訣) 2024.12.31해당카페글 미리보기
기상, 식사, 노동, 취침이 건강 비결이다. ○ 친구를 많이 사귀어라. 외로움은 장수의 적이다. ○ 등산은 장수운동이다. 중산간(中山間)지역에 장수 마을이 많다. -일본인의 장수 비결- (100세 이상 87명 분석) ○ 자택거주.○ 古家 거주.○ 다다미 생활...
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2024.5.23(목)서경방출석글 (장수비결) 2024.05.23해당카페글 미리보기
규칙적인 기상, 식사, 노동, 취침이 건강 비결이다. ❾ 친구를 많이 사귀어라. 외로움은 장수의 적이다. ❿ 등산은 장수운동이다. ⓫ 중산간(中山間)지역에 장수 마을이 많다. 행복은. 자신 스스로가 챙겨야 하는 필수 입니다 사랑은 나눌수록 행복해 지기...
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전북 장수 영각사-남덕유산-백두대간길-월성재-황점마을 눈꽃산행 2024.12.29해당카페글 미리보기
전북 장수 영각사-남덕유산-백두대간길-월성재-황점마을 눈꽃산행 ★날짜 : 2024년 12월 ★위치 : 전북 장수군 ★높이 : 남덕유산(1507m) ★등산코스 : 영각사-남덕유산-백두... blog.naver.com https://youtu.be/H3dsuqoSKEw?si=vA5FI4SbzVCFI0CU
