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8일(토) 15시, 나홀로 산성역에서 버스편으로 남한산성을 올라갔다. 오늘의 날씨는 기온이 2~10℃로써 포근하였으나 미세먼지 및 초미세먼지는 보통이라 산책을 하는 산객들이 제법이라 나도 '남한산성 역사테마길' 1코스(장수의 길)를 걸었다. 응달길은...

등허리를 두들기면 허리통증이 다소 가라앉는다. 오늘은 미세먼지가 많이 끼기에 외출을 삼가하라는 안내문자가 핸드폰에 거듭...떴다. 조금 인용한다. -조선일보 : 장수의학자 박상철(전남대 석좌교수) 장수대학 3강(장수 철학) ① 하자 Do it. ② 주자...

미세먼지 없애는법 폐암 폐렴예방 폐질환 자연산 장수도라지가루 -호흡기질환 기관지염 - 미세먼지제거제 - 천연 미세먼지 제거제 장수도라지 가루 ㅡ 김형희 건강 칼럼ㅡ 황사와 미세먼지로 인간의 삶이 많이 억압 받는다는 느낌이 드는것도 같습니다...