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최고의 장수 건강법 ​ 1. 매일 아침 저녁으로 머리 긁기 ​ 손바닥을 마주 비벼서 열날 때 열 손가락을 빗삼아 이마부터 뒤통수까지 시원 할때까지 긁어 주세요. 그러면 눈도 맑아지고 두통예방도 하고 귀에서 "윙" 하는 소리도 없어집니다. ​ 2. 매일 시간...

무병 장수(無病 長壽)로 가는 건강 비법 ◑ ​ 나이가 들수록 1, 2군데씩 아프기 시작합니다. 우리나라가 최장수 국가중에 하나이지만, 아파서 병원에서 지내는 시간이 많아졌다는 것이 매우 안타깝습니다. 1. 매일 아침 저녁으로 머리 긁기 ​ 손바닥을 마주...

* 무병 장수 비결 * 1. 청력을 유지하라. 청력을 잃으면 인지기능이 퇴화하고 사회 활동량이 줄어들며 우울감이 증가하고 소통의 단절이 이루어진다. 노화가 빨리 진행된다. 귀가 어두워지면 보청기를 반드시 사용해야 한다 2. 외모에 신경쓰라 외모가...

는 것 잘 알지만 " 물을 마셔라. 운동을 해라" 잘 지켜지지 (행동) 않는다. 등잘 알지만 사람들이 잘 알지 못하는 7가지 장수 비결. 1. 절대 귀가 멀어지면 안된다(보청기사용) 2. 나이들수록 외모에 신경을 쓰라. 3, 고기를 먹어라. 4. 많이 씹어라.(껌...

5. 귀 구멍에 자극주기 두 손바닥으로 두 귀구멍을 힘껏 3초동안 막았다가 떼면 "푹" 소리가 납니다. 이렇게 10번 반복하면 보청기 없이 남들이 욕하는 소리를 다 들을 수 있습니다. ㅋ 6. 수시로 얼굴을 쓸어주기 두 손바닥을 마주대고 36번 비벼서 열을...

향해 욕하니 무역이 잘 되겠느냐. 나라 망하자는 것이냐"라고 강력 성토했다. 전화까지 되는 블루투스 보청기. 말소리가 또렷한 건 기본, 보청기로 음악까지 듣기 OK AD 히어닷컴 또 "경제에는 이념이 없다. 잘 사는 문제에 정치가 있을 수 없다. 외교의...

☆시력,청력,구강에 좋은차 - 치자, 박하, 구기자, 결명자 ☆노인성난청 - 노화로인해 청력이 떨어지는 질환. 예방방법 - 보청기 사용. ☆시력 - 백내장 : 수정체가 혼탁해지는 질환. 황반변성 : 망막질환에 생기는질환 녹내장 : 안압이 올라와서 생기는...

지키는 장수 건강법(長壽 健康法, long-lived health regimen) 13가지(13 ways to stay healthy for a long life) ♥ 1. 매일 아침 저녁으로 머리 긁기(1. Scratching my head every morning and evening) 손바닥을 마주 비벼서 열날 때 열 손가 락을...