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매생이 레시피 모음 http://cafe.daum.net/dasangfish2441778/V5iZ/31 관매도 자연산 돌미역 지난 여름 채취하여 자연 건조한 햇자연산 돌미역입니다. 드셔보신 분들이 다시 찾는 관매도 자연산 돌미역!! 올해는 가격이 더 착해졌습니다. 수작업이다 보니...

두루치기' 레시피 ■ 요리 재료 손질 장어 230g, 대파 1대, 양파 1/2개, 생강 한 톨, 청양고추 1개, 홍고추 1개, 깨 아보카도 오일, 청주 3T(*소주 대체 가능), [양념장] 고춧가루 2T, 양조간장 3T, 청주 2T(*소주 대체 가능), 프락토 올리고당 1...

표) 볶음간장2스픈 청량고추청1스픈 한라봉청1스픈 마늘주3스픈 마요네즈 1스픈 깨소금솔솔 참기름 윤기촤르르 ~~~ 촉촉하고 보드러운게 장어맛도 입안가득 행복해지는 맛입니당...햐 꾸덕해서 잘안먹게 됬는데 욘래 뽂아노니 아이들도 먹기 좋타고 잘...

먹어야 가족들 건강과 입맛을 지킬수 있을지... 오늘 민재맘이 소개해드릴 뚝딱 레시피는 복날 보양음식으로 추천 매콤한 장어양념볶음이 되겠습니다~ 재료 : 최준용 힘찬장어 8마리, 양파 ½개, 대파 1개, 깐마늘 8개, 생강, 깻잎 10장, 홍고추 2개, 청양...

요리 레시피. ↑ [헬스조선]장어부추맑은탕과 장어향채덮밥 <장어 이야기> 장어는 비타민 A가 풍부하고, 오메가3 계열의 지방산 함량이 높은 식품이라 성인병 예방은 물론 혈중 콜레스테롤 농도를 낮추는 데 도움을 준다. 이외에 철분이 풍부해 빈혈과...

바다장어 철판양념볶음 바다장어 레시피 2탄!! 그릴구이는 매콤했지요?? 이번엔 달콤하고 밥까지 비벼먹는~~~ 버릴게 하나도없는 바다장어철판양념볶음입니다^^ 바로 재료준비 들어갈께욤^^ 재료. 아나고1kg, 고추장2큰술, 고춧가루1큰술, 물엿 1컵, 설탕...

뜨거운 태양의 계절이 다가오죠.. 이제 곧 제철인 바다장어(아나고 or 붕장어)를 주 재료로 만든 바다장어 볶음 레시피 입니다. 장어는 크게 민물장어, 바닷장어, ?갯장어,먹장어로 구분이 되는데요 쉽게 설명하자면 민물장어 - 다른 이름은 뱀장어...

구이양념 순한맛과 매운맛 장어 맛있게 굽은 방법 양식장에서 바로 손질해서 올라온 청정지역 영광 민물장어 크기도 엄청 크네요^^ 장어볶음 레시피: 고추장, 생강,마늘,청귤청,생강청,소스(매운맛,순한맛) 깨 준비한 양념넣고 조물 조물해서 볶아...

바로 반찬되는 안주랍니다. 더위가 지속되는 요즘.. 맛있는 장어볶음으로 보양하시고, 건강한 여름이 되시길요~^^ ★ 스크랩을...보양식! 매콤한양념 장어깻잎볶음 [참고]♬ 밑반찬 & 즉석반찬 모음 (200여가지) ★ 장어관련레시피를 더보시려면 클릭...