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'오이+당근', '멸치+견과류' 상극? 함께하면 독이 되는 '음식 궁합 11가지' 2024.11.05해당카페글 미리보기
성분의 음식은 시간대를 달리해 먹는 것이 좋다. 반면 비타민C, D는 철분 흡수율을 놓인다. 칼슘은 뼈를 구성하고 신경자극 전달과 근육의 수축과 이완에 필수적인 미네랄이다. 칼슘 흡수를 방해하는 대표적인 요소는 나트륨, 인, 알코올, 커피, 탄산음료...
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음식의 상극과 말씀의 상극에 관한 상식 2024.07.25해당카페글 미리보기
상극의 음식을 같이 먹었기 때문이라고 하였습니다. 돼지고기와 도라지는 상극의 음식이며 돼지고기와 상치도 상극의 음식입니다...고기와 미나리를 먹으면 식중독을 일으키고 붕어와 꿀, 장어와 식초를 같이 먹어도 식중독 증세가 나타납니다. 개고기와...
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함께 먹으면 절대 안 되는 상극 음식 2024.06.28해당카페글 미리보기
될 상극 재료. 4. 감은 변비 유발 식품 → 감+도토리묵 감은 원기 회복에 도움을 주는 음식이고, 도토리묵은 열량이 적고 수분이 많아 다이어트에 좋은 음식. 하지만 함께 먹으면 감의 탄닌 성분이 도토리묵의 수분을 흡수해 변비나 어지럼증을 일으킬 수...
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상극인 음식 궁합 14가지 2025.01.05해당카페글 미리보기
상극인 음식 궁합 14가지 음식에도 궁합이 있다고 한다. 함께 먹으면 시너지 효과를 내는 궁합이 좋은 ‘꿀 조합’이 있고 반대로 득보단 실이 더 많은 궁합이 나쁜 ‘독 조합’이 있다. 함께 먹으면 영양학적으로 효과가 떨어지거나, 복통 혹은 심할 경우...
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체질별 맞는 음식과 상극 음식 2023.11.05해당카페글 미리보기
시금치, 장어, 미꾸라지, 가자미, 조기, 북어, 뱅어, 멸치, 사과, 귤, 토마토, 복숭아, 대추, 인삼 등 ◆ 안 맞는 음식 : 찬 음식과 날 음식, 기름진 음식, 메밀, 우유, 돼지고기, 배, 수박, 참외, 오이, 밤, 팥, 호두, 녹두, 보리, 맥주, 새우, 게, 굴...
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절대로 같이 먹으면 안 되는 상극음식 2023.05.21해당카페글 미리보기
되는 상극음식(相剋飮食) 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 ] 05. 감과 도토리 도토리의 주성분은 녹말이지만 타닌도 가지고 있어 감에도 떫은맛을 내는 성분인 타닌을 가지고 있어 둘을 같이 먹으면 변비가 심해지고 빈혈증이 나타나며 적혈구를 만드는 철분...
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[절대(絶對)로 같이 먹으면 안 되는 상극음식(相剋飮食)] 2023.05.24해당카페글 미리보기
되는 상극음식이네요. 03. 게와 감 게는 식중독균의 번식이 잘되는 고단백 식품이고, 감은 수렴작용을 하는 타닌성분이 들어있어 둘을 같이 먹으면 소화불량과 식중독을 일으키기 쉽다고 합니다. 04. 감과 간 간은 양질의 단백지가 비타민 칼슘 철이 아주...
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상극 음식(미역과 상극: 파, 우유,시금치,들(참)기름, 소고기 2023.11.17해당카페글 미리보기
무와 오이, 김과 기름, 토마토와 설탕, 미역과 파, 게와 감, 장어와 복숭아 *미역과 상극인 것: 우유, 대파, 시금치, 들기름, 참기름, 소고기. *시금치엔 철분이 많다. https://www.youtube.com/shorts/o3ec2fbVmo8?feature=share
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요즘 제철 장어, ‘이 음식’과 먹으면 건강 효과 ↑ 2023.06.01해당카페글 미리보기
특유의 비린내를 없애 장어와 잘 어울린다. 그러나 장어는 복숭아와 상극이기 때문에 장어를 먹은 뒤 후식으로 복숭아는 먹지...고등어 ▲연어 ▲치즈 ▲버터 ▲아보카도 등의 고지방 음식도 장어와의 조합이 좋지 않기 때문에 이를 주의해 섭취해야 하는...
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약과 상극인 음식 2023.09.15해당카페글 미리보기
장어·복숭아처럼 상극…부작용 부르는 약-음식 궁합은? 돼지고기는 새우젓과 잘 어울린다. 맛도 맛이지만, 새우젓의 단백질·지방 분해 효소가 돼지고기의 소화 흡수를 촉진하는 효과가 있다. 음식에도 잘 맞는 짝이 있듯 음식과 약도 '궁합'이 중요하