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장염에 좋은 음식은? 장염으로 고생할 때는 소화가 잘 되고 자극적이지 않은 음식을 먹는 것이 좋습니다. 미음: 쌀을 갈아 만든 미음은 속을 편안하게 해주고 소화 부담을 줄여줍니다. .10000recipe.com 미음 죽: 흰죽, 호박죽, 닭죽 등 죽 종류는...

장염에 좋은 유산균 장염에 걸렸을 때 유산균을 섭취하면 장내 유익균을 늘려 장 건강 회복에 도움이 될 수 있습니다. 특히 프로바이오틱스가 함유된 유산균 제품이 좋습니다. 하지만 유산균 섭취 전에 반드시 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 장염에...

장염에 좋은 음식 장염 회복 기간 장염 회복 기간은 개인의 건강 상태와 장염의 정도에 따라 다르지만, 일반적으로 3~7일 정도 걸립니다. 이 심하거나 합병증이 발생할 경우 더 오래 걸릴 수 있습니다. 주의해야 할 음식 기름진 음식: 기름진 음식은 소화...

장염에 좋은 음식 장염, 빨리 낫는 법 수분 섭취: 설사로 인해 수분이 많이 빠져나가므로 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 휴식...수 있습니다. 따뜻한 찜질: 복통이 심할 경우, 따뜻한 찜질을 해주면 완화될 수 있습니다. 장염 예방 방법 손 씻기: 식사...