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좋은 음식은 먼저 쌀밥입니다. 쌀밥은 소화가 잘되어 위장과 장에 좋은 영양소가 많이 들어있기 때문입니다. 그리고 국물요리도 장염에 좋은 음식입니다. 국물은 수분과 염분을 함께 섭취할 수 있어서 탈수증상을 예방하고, 염분을 함께 섭취하면 탈수증상...

* 촬영할때 카메라를 안가져가 방송할때 찍은거에요~~ ***************** 표고 버섯찜 ***************** [재료] 표고버섯 15개 새우 100g 두부 반모 다진양파 2Ts 청홍 고추 1개씩 녹말 1Ts 양념: 소금, 후추, 생강가루, 약간씩 녹말 1Ts 소스;물 1...

장에 좋은 식품 몇가지에 대해 한번 살펴보겠습니다. 1. 토종매실효소액 흔히 ‘녹색의 보약’으로 불리는 매실은 동의보감, 본초강목 등에도 등장할 정도로 훌륭한 식품이자 약재 중 하나입니다. 피로회복 및 해독작용이 뛰어나며 염증을 제거하고 구토...

장염에 좋은 음식 장염이란? 장염은 식중독 또는 장점막의 세균 감염 등에 의해 장점막이 손상되는 병을 말합니다. 장염은 왜 생기나요? 장염의 원인은 매우 다양합니다. 식중독과 같은 각종 바이러스성 감염과 세균성 감염 등으로 인한 감염성 장염이...