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살: 단백질이 풍부하고 소화가 잘 되는 음식입니다. 양배추: 위장을 보호하고 소화를 돕는 가 있습니다. stmarywill.com 장염에 좋은 음식 장염 예방 손 씻기: 식사 전후, 화장실 사용 후 비누로 손을 깨끗하게 씻습니다. 음식 익혀 먹기: 음식은 충분히...

요구르트: 유산균이 장 건강에 도움을 줍니다. (미음, 바나나, 양배추, 닭가슴살, 요구르트 ) stmarywill.com 장염에 좋은 음식 장염 예방, 어떻게 해야 할까요? ️ 손 씻기: 식사 전후와 화장실 사용 후 깨끗하게 손을 씻어주세요. 음식 익혀 먹기: 음식은...

만진 후 입으로 들어갈 때 감염될 수 있습니다. 기타: 염증성 장 질환, 음식 알레르기, 항생제 남용 등도 장염을 유발할 수 있습니다. .mediscan. 장염 원인 장염의 증상은? 설사: 가장 흔한 증상이며, 물처럼 묽은 변을 자주 봅니다. 복통: 배꼽 주위나...

장염에 좋은 음식 장염으로 인해 소화기가 약해진 상태이므로, 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 수분 보충: 물, 이온음료, 보리차 등으로 수분을 충분히 섭취하여 탈수를 예방해야 합니다. 죽: 소화 부담이 적은 죽 종류 (쌀죽...