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많거나 차가운 음식, 당분이 많은 주스, 생우유, 탄산음료, 생과일은 증상 회복 일주일 후까지 피하도록 한다. 미국 건강·의료...Healthline)’ 등의 자료를 토대로 장염이 있을 때 속을 다스리는 데 좋은 식품을 알아봤다. 양배추=비타민 A, K, U가...

과당: 과일, 꿀 등 과당이 많이 함유된 음식은 설사를 유발할 수 있습니다. 기름진 음식, 맵고 짠 음식: 앞서 언급했듯이 기름진 음식, 맵고 짠 음식은 장에 자극을 주어 설사를 악화시킬 수 있습니다. 주의사항 개인차: 위에 언급된 음식은 일반적인 경우...

풍부하여 장염에 걸린 아이에게 좋은 식단입니다. 칼륨은 설사로 인해 손실된 전해질을 보충하는 데 도움이 됩니다. 섬유질은 장 운동을 활성화하고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 바나나는 부드러운 식감을 가지고 있어 아이들이 쉽게 섭취할 수...

장염에 좋은 음식 장염으로 인해 소화기가 약해진 상태이므로, 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 수분 보충: 물, 이온음료, 보리차 등으로 수분을 충분히 섭취하여 탈수를 예방해야 합니다. 죽: 소화 부담이 적은 죽 종류 (쌀죽...

탈수증상을 예방하고, 염분을 함께 섭취하면 탈수증상을 일으키는 위험성을 줄일 수 있습니다. 그리고 과일과 채소도 장염에 좋은 음식입니다. 과일과 채소는 식이섬유가 풍부하여 변비를 예방하고, 수분과 미네랄을 함께 섭취할 수 있어서 탈수증상을...

상태가 좋은 음식점을 선택하는 것이 좋습니다. 너무 차갑거나 자극적인 음식은 장 건강에 특히 해롭습니다. 더욱이 여름철에는 장의 기력이 약해져 자극적인 음식을 조금만 섭취해도 장염에 걸릴 수 있으므로 주의해야 합니다. 장이 건강하지 않은 사람은...

팽창> 장염 증상/복통/설사 7 감기약/해열진통제 복용 중에는 양배추 섭취 말아야함 (약효 효과 떨어짐) 8 혈액 묽게 하는 약 복용하는 사람들, 심장질환, 고혈압, 뇌경색 질환 있는 경우 의사와 상담 후 먹어야 함 (양배추의 비타민K가 피 응고시키는...

입만큼 좋은 건 없다. 그러나 누군가에게는 섭취를 주의해야 하는 과일이다. 수박 안에 있는 다양한 성분이 건강에 위협되기 때문이다. 수박을 조심해야 하는 대표적인 질환에 대해 알아보자. 여름철 대표 과일 수박ㅣ출처: 미드저니 몸이 차거나 위장이...

장염에 좋은 과일 잘못된 음식을 먹어나 바이러스로 인해 발병하는 장염! 한번 걸리면 구토와 설사등을 동반하고 탈수증상도 발생해서 고생하게 되는데요 장염에 좋은 과일이 있다고 하니 알고계시면 사계절 내내 걸릴수있는 장염에서 조금은 자유롭지...