카페검색 본문
카페글 본문
-
8.15 광복절 러닝 번개~~~^^ 2023.08.14해당카페글 미리보기
번개 달리기 하고 시원하게 물놀이 하고 싶다는 요청이 있어 번개 올립니다~ 시간 : 2023. 08. 15, 아침 6시 장소 : 장유 폭포수 사우나 앞 다리 밑 출발 전 테이블 밑 캠핑 의자 설치 기본 6인 테이블 1개, 의자 2개 는 제가 준비 합니다. 준비물...
-
부산23산우회 김해 장유 용지봉(745)/정기산행/2016.01.10 2016.01.11해당카페글 미리보기
수다 장유폭포 폭포치고는 약간 거시기하다 계속 임도를 따라 올라간다 차를 이용해서 장유사까지 가는 등산객들을 보니 욕나온다 " ㅉㅉㅉㅉㅉㅉ 산에 머하로 오지 ??? " 내일 모레 70 이지만 모두들 20대 못지않게 힘차고 씩2하다 조진호 호위무사님...
-
2004년 12월 장유 굴암산 산행과 총회를 마무리하고 2004.12.14해당카페글 미리보기
간다. ★ 11:20 기독교 장유 수양관을 지나는데 이 근처에 모 기업의 괜찮은 별장이 있다고 한다. 이름만 대면 대번에 알 수...목간하러 가는 줄줄이 차량 대열이 좀 웃긴다? 우리 무신 운동 선수라고~~~ ★ 11:35 폭포수 사우나 헬스 클럽에 도착하다...
-
Re:[낙남정맥 12구간] 냉정고개~불티재~황새봉~김해추모의공원~금음산~망천고개~상리고개~나밭고개 2015.01.17해당카페글 미리보기
1200원 김해외동터미널~냉정마을(17:45~19:00)1,400원. 3일간 총지출엑:15만원 등뼈감자탕:24시간영업 312 -8001 (장유)폭포수사우나에서 가까운거리에 위치함. ***3일차:*** 이른새벽 빼해장국으로 든든히 아침을 먹고 냉정고개로 이동한다. 어젯밤 일기...
-
전국 찜질방 랭킹 순위입니다.^^참고하세요.~~ 2007.10.12해당카페글 미리보기
38 위( 경기도 ): 에이스 스파랜드 39 위( 서울 ): 대림인공칼슘온천불가마 40 위( 서울 ): 롯데불한증막사우나 41 위( 경상남도 ): 장유폭포수찜질랜드 42 위( 경기도 ): 천국사우나 43 위( 경기도 ): 미즘아쿠아랜드보석사우나 44 위( 서울 ): 휴레스트...
-
백곰 훈련일지 2005.09.02해당카페글 미리보기
꿀꺽하고보수동책방걷기ㅎ 핵교 개교일 4/7 목 폭포수 1시간 등짝수중사우나 아침에일어나등짝이삐끗해서케토크린5장붙임. 4/8...너무 많이 채워서 뛰는 게 무리였음. 4/9 토 4/10 일 젤미 장유면민의 날..달리기는 취소되고..경품도 역시나 ㅠㅠㅠ 4/11...
-
`05년 &`06년 훈련 일지 2006.09.07해당카페글 미리보기
그랜드사우나로 가서 트레이드밀로 조깅 및 스피드훈련5회 런 4K 런 159K 잔 141K 9/24(일) 곡성 섬진강마라톤참가-경주대회에서 K당 5분페이스 유지가 가능할지 시험하기 위하여 3:30분 페메를 따라 20K지점까지는 잘 달렸으나 이후 체력도 조금씩...
-
제697차 남원 구룡계곡 트래킹 산행 안내및 예약 6월24일 수요일 2020.06.19해당카페글 미리보기
도로→장유농협(07:45)→무계다리(07:45)→ 대청사우나(07:50)→워터랜드(07:55)→코아상가(08:00)→갑을병원(08:00)→ 진례그린상가사거리(08:15)→진례대로주유소(08:20)→설창사거리(08:33)→ 진영경남은행(8:40)→진영우리은행(8:42)→진영공설운동장...
-
낙남정맥-12 (굴현고개-정병산-대암산-냉정고개) 2014.04.24해당카페글 미리보기
옆 사우나에 든다. 지금까지 다녀본 찜질방으로 는 단연 최고의 수준이다. 아침 일찍 일어나 다시 창원역 건너편 버스정유장으로 가서 19번 버스를 탄다. 10분이 채 되지 않아 굴현고개에 도착 하고 바로 산행을 시작한다(05:40). 순 산행 10시간을 계획...
-
347 동대산 2007.05.15해당카페글 미리보기
동방사우나에서 목욕 ◈산행메모:2주 가까이 쏟아지던 비가 그친 후 맞는 일요일이다. 구름 사이로 조금씩 나타나는 새파란 하늘만 보아도 기분이 좋다. 폭우로 설악산 산행이 취소되어 기껏 한 주를 못 본 얼굴들인데 긴 기간으로 느껴진다. 보경사 경내...