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한다. 장이 민감한 경우 스트레스나 심리적 불안을 최소화하는 것도 중요하지만, 기름진 음식, 카페인, 알코올, 밀가루 등 예민...등 식생활도 매우 중요하다. 이번 시간에는 민감한 장에 좋은 음식에 대해 살펴보겠다. ​ 1. 참깨 참깨는 작지만 마그네슘과...

정보 사이트 ‘셰이프닷컴’이 이런 음식 5가지를 소개했습니다. 배탈 났을 때 좋은 음식 5가지. 꼭 알아두세요~ 1. 생강 생강이...2. 바나나 바나나는 소화가 잘 될 뿐만 아니라 위장에 탈을 일으키지 않는다. 또한 장의 움직임을 자연적으로 안정시키는...

설사가 났을때 좋은 음식.... 민간요법 찹쌀죽 성질이 따뜻한 음식인 찹쌀은「본초강목」에 "찹쌀 죽은 기력을 내게 하고 위장의 냉증과 설사, 구토를 낫게 한다" 고 쓰였으며 중국 북송시대의 시인 장모는 "아침 일찍 찹쌀 미음을 따끈하고 부드럽게...

인삼, 백출, 백복령, 산약, 감초 등을 사용합니다. 익원산 여름철 설사에 특히 좋고, 활석, 감초 등을 씁니다. 설사에 좋은 음식 & 약재 가려먹기 설사에 따라 초기에는 음식을 금하는 경우도 있지만 설사를 하는 중에도 좋은 음식을 가려 먹어야 합니다...