cafe

건강은 대장에서부터 시작된다고 한다. 쾌변을 보지 못하고 잔변이 남아 있으면 장내 가스를 유발하며 몸의 다른 장기로 가스가...증상을 유발한다고 볼 수 있다. 이런 경우 오줌을 통한 장청소가 잔변감을 없애주기 때문에 신진대사의 활발한 기능을 체험...

척도는 쾌변’ 이라는 말이 있다. 음식물의 찌꺼기를 처리하는 문제는 음식물을 섭취하는 것 못지 않게 중요하기 때문이다. 오래된 변은 소장이나 대장 내벽 주름사이에 엉겨붙은 노폐물로서 콜타르처럼 찐득찐득하게 장벽에 달라붙어 이것이 싸이게 되면...

찌지 않는다더군요.” ‘그래 맞아! 쾌변만큼 다이어트에 좋은 것이 없지’ 하는 결론에 도달, 쾌변하는 방법을 찾기 시작했다...졌다. ‘그래, 한 방에 끝내자! 장 청소를 하는 거야.’ 하지만 장 청소의 다양한 방법 중 무엇을 선택하는 것이 가장 효과...

캐치했다. 그리하여 살 빼는 ‘쾌변’ 노하우를 찾아 한 달간 사람들을 인터뷰하고 인터넷을 뒤져가며 몸소 체험! 다시마 장 청소라는 결론에 도달했다 <야심만만>을 보다가 윤종신의 ‘하루 세 번 쾌변’이라는 말에 귀가 번쩍 뜨였다. ‘그게 가능해...