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배탈났을 때 증상과 대처법: 소화불량 시 먹는 음식 및 관리 방법 2024.11.08해당카페글 미리보기
잘되며 설사를 완화 3. 사과: 펙틴 성분이 장 건강에 도움 4. 토스트: 단순 탄수화물로 소화 부담 적음 5. 요구르트...가능성 - 카페인: 위산 분비 증가 - 알코올: 위장 자극 - 매운 음식: 위장 자극 - 탄산음료: 가스 생성 증가 ## 배탈 대처법 및 관리...
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계속 설사할때 도움되는 방법 2024.10.26해당카페글 미리보기
계속 설사할 때 도움되는 방법 설사는 불편하고 짜증나는 증상이지만, 원인과 정도에 따라 대처 방법이 다릅니다. 급성 설사의 경우 대부분 하루 이틀 내에 자연스럽게 회복되지만, 만성 설사는 근본적인 원인을 찾아 치료해야 합니다. 1. 수분 보충: 이온...
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체했을때 약 자세 손따는법 급체했을때 도움이 되는 대처 방법 2024.10.26해당카페글 미리보기
되는 대처 방법 1. 완화 체했을 때는 다양한 이 나타날 수 있습니다. 가장 흔한 으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 복통: 복통은 체증의 가장 흔한 입니다. 복통은 날카롭거나 둔할 수 있으며, 배 전체 또는 특정 부위에 국한될 수 있습니다. 체했을 때...
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위가 안 좋을 때 증상과 대처 방법 2024.10.25해당카페글 미리보기
있습니다. 설사: 물이나 묫은 변이 자주 나올 수 있습니다. 구토: 음식이나 위산을 토할 수 있습니다. 식욕감 감퇴: 음식을 먹고 싶지 않거나 먹어도 곧 배부른 느낌이 들 수 있습니다. 메스꺼움: 구토하지는 않지만 속이 울렁거리거나 구토가 올 것 같은...
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토할것 같을때 대처법 5가지 : 속 메스꺼움 2024.10.26해당카페글 미리보기
들 때 다음과 같은 방법들을 시도해 보세요. 1. 휴식과 안정: 조용한 공간: 시끄럽고 밝은 곳보다는 조용하고 어두운 곳에서 휴식을 취합니다. 상체 세우기: 눕는 것보다 상체를 세우고 편안한 자세를 유지합니다. 깊은 호흡: 천천히 깊게 숨을 들이쉬고...
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췌장암 초기증상 등 허리 통증, 설사 위험 대처는 어떻게 해야할까? 2024.08.25해당카페글 미리보기
암의 초기증상 중 하나인 허리 통증과 설사에 대해 자세히 알아보고, 이에 대한 대처 방법을 제시하겠습니다. ## 허리 통증 췌장...확산되며, 특히 식사 후나 앉아서 휴식을 취할 때 심해질 수 있습니다. 이러한 통증이 지속되면 췌장암의 가능성을 염두...
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체했을때 증상 약 자세 대처방법 정리 2024.08.25해당카페글 미리보기
체했을 때 , 약, 자세, 대처 방법 정리 소화불량: 속이 더부룩하고 불편하며, 음식이 소화되지 않고 체한 듯한 느낌 복통: 배가...방귀가 자주 나옴 복부 팽만감: 배가 부르고 팽창된 느낌 식욕 부진: 음식을 먹고 싶지 않고 속이 울렁거림 설사 또는...
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역류성식도염 증상 신물올라올때 대처방법 예방법 2024.08.25해당카페글 미리보기
목에 뭔가 걸린 듯한 느낌 만성 기침: 잦은 기침 쉰 목소리: 목소리가 쉬거나 변하는 경우 흉통: 가슴 통증 신물이 올라올 때 대처법 자세 조절: 눕거나 구부리는 자세는 피하고, 상체를 세우는 자세를 유지합니다. 식사 조절: 소량씩 자주 먹고, 과식을...
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유당불내증 증상 원인 설사 우유 대처법 2024.07.20해당카페글 미리보기
유당 불내증: 증상, 원인, 설사, 우유 섭취 방법, 대처법 총정리 ( 포함) 유당 불내증은 소화기관에서 유당을 분해하는 효소인...경우) 원인 유전적 요인: 유당 불내증은 유전적인 요인이 큰 영향을 미칩니다. 어릴 때부터 락타아제 생성량이 적거나 성장...
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매운거 먹고 설사하는 이유와 어떻게 대처해야 하는지 알아봐요! 2024.07.18해당카페글 미리보기
시 대처법 물 마시기: 설사를 하면 체내 수분이 많이 손실됩니다. 따라서, 설사를 할 때는 물을 많이 마셔 체내 수분을 보충하는 것이 중요합니다. 전해질 보충: 설사를 하면 전해질도 많이 손실됩니다. 따라서, 전해질 음료를 마시거나 전해질 보충제를...