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여자가 하기 좋은 재미있는 운동 추천해주실분 2024.11.26해당카페글 미리보기
힘들기만 한거는 꾸준히 못할 것 같아서요 필라테스는 장기간 했는데 비용이 너무 심각하게 부담돼서 ㄴㄴ요 ㅠ 가성비 있고 재미있는... 그런 운동 있을까요? 복싱 같은건 제가 너무 겁이 많아서 못할것 같아요 제가 남한테 주먹 휘두를 생각하니 끔찍함
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재미있고 신나는 운동 취미 추천 2024.12.07해당카페글 미리보기
자신에게 맞는 운동을 찾으면 그 자체로 즐거운 경험이 될 수 있습니다. 건강과 재미를 동시에 챙길 수 있는 방법을 알아보세요. 첫 번째로 추천하는 운동은 댄스입니다. 요즘은 다양한 댄스 장르가 인기를 끌고 있습니다. 힙합, 재즈, 발레 등 여러...
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운동 다이어트, 정말 효과가 없는 걸까요? 2024.12.25해당카페글 미리보기
맞는 재미있는 운동을 찾아보는 것이 중요합니다. 복싱, 필라테스, 자전거 타기 등 본인에게 맞는 운동을 찾으면 운동이 스트레스 해소의 수단이 될 수 있습니다. 3. 꾸준한 실천 운동은 살을 빼는 도구라기보다 건강을 지키는 습관으로 봐야 합니다. 댓글...
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스피닝 절대 함부로 타지 마세요. 2024.04.12
탔습니다. 재미는 있었어요! 근데 삼일 타고 난 뒤 사일차... 아예 서지를 못하겠는 것 입니다.. 근육통과는 다른 상상이 초월...법이 생리식염수를 놔주고 물을 정말 많이 마셔서 혈액속에 있는 근육 성분을 빼주는게 치료법인데 저 거짓말이 아니라 링겔...
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<2025년 3월 17일 요즘구미>구미뉴스 구미날씨 사건사고 스타일코디 희망메세지 인생명언 띠별운세 - 대한민국 패밀리넷 구미사랑 2025.03.17
스타일을 추천합니다. [오늘날씨 힐링조언] "오늘의 날씨처럼 변화무쌍한 인생에서도 자신을 잃지 마세요. '삶은 기다림의 연속이다. 인내와 긍정으로 그 시간을 채워라.' <요즘구미 오늘의 인생명언> "인생은 스스로 만들어가는 여행입니다. 우리가 선택...
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<2025년 3월 14일 요즘구미> 구미시 AI 돌봄로봇 미래 돌봄준비 / 이동복지관 운영 / DGIST 구미캠퍼스 개원 2025.03.14
문화 운동'을 연중 실시합니다. 방화문은 화염과 연기가 확산되는 것을 막아 인명피해를 줄이는 중요한 역할을 합니다. 조유현 구미소방서장은 방화문 닫기의 중요성을 강조하며 도민의 동참을 요청했습니다. "안전은 우연이 아니라, 준비와 경계로 이루어...
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<2025년 3월 13일 요즘구미>구미뉴스 구미날씨 구미사건사고 희망메세지 인생명언 오늘의 띠별운세 - 대한민국 패밀리넷 구미사랑 2025.03.13
수 있는 날입니다. - **소띠**: ★★★★☆ - 주변 사람들과의 관계가 좋아질 것입니다. - **호랑이띠**: ★★☆☆☆ - 급한 결정은 피하고 차분하게 생각하세요. - **토끼띠**: ★★★★★ - 좋은 소식이 찾아올 것입니다. - **용띠**: ★★★☆☆ - 건강...
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<2025년 3월 12일 요즘구미>구미뉴스 구미날씨 구미사건사고 희망메세지 인생명언 오늘의 띠별운세 - 대한민국 패밀리넷 구미사랑 2025.03.12
룩을 추천합니다. [힐링조언] "비가 오면 우산을 가져오듯, 인생의 어려움에도 대비하라." 오늘의 맑은 날씨를 즐기며 마음의...유용한 조언을 담고 있으며, 실질적으로 적용할 수 있는 방법을 포함해 주세요. 또한, 사람들이 인생을 살아가는 데 있어...