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저녁식사로 먹으면 좋은 과일 3가지, 2024.07.07해당카페글 미리보기
분들이 많습니다. 과일은 영양가가 높고 소화가 잘 되며, 체중 관리에도 도움이 되는 훌륭한 선택입니다. 오늘은 저녁밥 대신 먹으면 좋은 과일 세 가지를 소개해드리겠습니다. 1. 바나나 사진 출처: 언플래쉬 바나나는 에너지가 풍부하고, 소화가 잘 되는...
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shorts> 저녁밥 대신 먹으면 좋은 과일 6가지 2023.08.25해당카페글 미리보기
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Re: 저녁(밥)이 없는 삶을 읽고... 2024.01.15해당카페글 미리보기
아내의 모습 보기에 뿌듯했습니다 두 번째 : 부부가 신경 썼던 중성지방 콜레스테롤 수치까지 정상으로 끓어 내렸습니다 밥 대신 과일 야채대체하고 꾸준히 운동하면 목표치에 도달한다“ 생각됩니다 달항아리님! 18대6 간헐적 단식에 꼭 성공하시어 옷장...
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살빠지는 저녁습관, 12가지 방법들 2024.06.20해당카페글 미리보기
함께 밥이나 야채를 많이 먹으면 포만감이 생겨 식사량이 줄게 된다. 3 저녁에 먹는 라면에는 계란을 뺀다 저녁에 먹는 야식 라면. 가능한 야식은 안 먹는 게 좋지만 꼭 먹어야 할 경우라면 계란을 넣지 말아야 한다. 라면의 칼로리도 충분히 높기 때문에...
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체중조절을 위해.. 저녁밥 대신 과일먹는거.. 괜찮을까요? 2005.05.22해당카페글 미리보기
빵, 과자.. 이런거 거의 입에 넣지도 않구요^^;; 직장맘이라 아침 조금 먹고 출근해서 점심먹고.. 저녁은 퇴근해 오면 좀 늦어서 밥 대신 과일을 먹을라 하고 있어요. 2-3일 정도 해봤는데.. 밥이 먹고싶긴 해도.. 과일도 먹을만 하네요 ㅋㅋ 궁금한건...
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저녁 밥 대신 과일.. 2006.05.17해당카페글 미리보기
저녁을 먹을려니,, 시간이 너무 늦구 안먹을려니 요요가 너무 걱정이 됩니다.. 이번엔 꼭 성곡적인 다이어트를 하고 싶은데.. 밥 대신 간단하게 과일정도는 먹어두 괜찮을가요?? 아님 좀 늦은시간이라두 밥을 먹어야 하는지.. 님들,,좀 갈켜주세요,,
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나도 저녁밥대신 과일 먹고싶은데 ㅠㅠ 아빠가 ;; ㅠㅠ 2004.01.31해당카페글 미리보기
저도 밥대신 과일 먹어봤으면 좋겠군요 ㅠㅠ 예전에 밥 안먹고 과일 먹었더니 아빠가 막 뭐라고 하고 ㅠㅠ 어쩔수없이 저녁밥 꾸역꾸역 다 먹었다지요 ㅠㅠ 막 대들고는 싶은데 ㅠㅠ;; 진짜 ;; 그러지도 못하고 ㅠ; ; 아 `; ; 어떻게 아빠를 설득하여야...
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알래스카" 과일의 천국 태국 농장을 가다 " 2023.10.26해당카페글 미리보기
주네요. 저녁에는 무한 리필 삼겹살집을 갔습니다. 뭐든지 무한 리필입니다. 삼겹살도 맛있고 좋더군요. 일인당 200밧이니...고수 무침 같은 맛이 나네요. 된장찌개는 좋았습니다. 저 과일 한 봉지 사면 온 식구 다 먹을 정도네요. 가격도 착하네요. 한국...
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Re:제가요 저녁 밥대신 과일이랑 녹차 먹거든요 2001.11.21해당카페글 미리보기
신진대사에 도움이 되고요. 오늘 저녁 식이 섬유질이 들어 있는 오이2개, 당근1개.두유1개 녹차. 드세요...메세지] --------------------- 점심만 밥먹구여 아침 저녁은 과일이랑 녹차로 뗴우거든요 그래서 허기가 많이 져요 아예 안먹으면 못 버티죠 근데...