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시원한 맛, 부드러운 향, 디저트 차로도 좋음 후기: 저는 저녁 식사 후 식후음료로 계피차를 마십니다. 달콤하고 시원한 맛이...특히 시험기나 업무 스트레스가 많은ช่วง에는 계피차를 마시면 집중력이 향상되는 것 같아요. 어떤 차가 가장 좋을까요? 대추...

요즘은 저녁이면 잠도 잘 자고 있는데 며칠간 커피를 계속 마시면서도 잠을 못 잘 까 봐 걱정을 하면서 마시지만 잠을 못 자는 날은 없었다. 겨울이라 기온이 내려가서 체온이 내려가니까 커피를 조금 마셔도 내려간 체온과 싸우면서 커피에 영양분이 소모...

아침저녁으로 마시기 좋은 건강 차를 소개합니다. 쉽게 재료를 구할 수 있고, 너무 쓰지도 않고, 너무 떫지도 않고, 달지도 않아서 남녀노소 누구나 홀짝홀짝 마시기 좋은 차. 가을의 운치와 건강 모두를 챙길 수 있는 차들을 한 자리에 모았습니다. 흑콩...

때 차로 마시는 것도 좋지만 밤에 갈증이 날 때 물 대신 마셔도 좋다. 녹차는 지방분해 효과는 물론 노화 방지에도 좋기 때문에 녹차를 자주 마시면 피부에 탄력이 생긴다. ​ 11. TV볼 때 눕지 말고 앉아서 본다 ​ 저녁을 먹고 나서 리모컨을 들고 TV 앞으로...

고생하는 사람이 증가하고 있다. 이럴 때 따뜻하고 향기 좋은 한방차로 건강을 챙겨보면 어떨까? 각종 한방차들은 몸을 따뜻하게...있는 피부를 유지하는 데도 도움이 되므로 미리 준비해두고 자주 마시면 좋은 효과를 볼 수 있다. 건강에 도움이 되는...

계절입니다 .초저녁에는 덥고 찬 기운이 어중간하여 창문을 열어놓거나 닫기도 애매 합니다 .. 그러다 보니 . 감기 걸리기 딱입니다 .... 쉽게 말하면 감기의 계절이라는 이야기입니다 예방도 중요하지만 . 환절기의 감기는 몸살로 연결되어 꽤 고통스럽기...

예방에 좋은 차다. 피부 노화가 걱정된다면 히비스커스 차를 마시면 된다. 히비스커스에는 활성산소 발생을 억제하는 효과가 있다. 우울감이 느껴지는 이들은 세인트존스워트 차가 도움이 된다. 신경 조직을 튼튼하게 하는 '히페리시'라는 성분이 들어...

1컵씩 마신다. 부기로 인한 비만에 효과 : 율무차 쌀에 비해 칼로리가 낮고 단백질이 많이 들어 있어 다이어트를 할때 좋은차 이죠. 작용을 도와 몸의 부기를 내려주고 식욕을 감소시켜 주며 특히 몸에 열이 많은 태음인의 다이어트에 효과가 높다...

식설차. 저녁 ; 쌀밥. 생선 매운탕. 무. 양파. 열무. 녹즙 미나리 당근 씀바귀 민들래. 계란. 살구. 수박. ***** 녹즙도 몸에...약이 되지 몸에 해로운 채소 뿌리 열매로 만든 녹즙을 마시면 병이 된다. ***** 어제는 무척 괴로웠고 머리도 아프고 속도...