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사과 한 알+계란 한 알+단백질바 (단백질 바는 들고다니면서 저녁 먹기 전 까지 회사에서 깨작깨작 먹는데 이러면 하루종일 배가...안 좋아해서 대부분 단백질은 생선으로 먹는데 도시락 싸기 너무 귀찮잖아 그래서 늦잠 자거나 귀찮을 때 항상 먹는 루틴임ㅎ

다시 저녁에 전화를 걸었는데, 그땐 전화를 받더래. 근데 당시만해도 보통 육아는 어머니쪽이 담당을 하니 우리 어머니는 아무 생각 없이 "죄송하지만 어머님 좀 바꿔주세요." 라고 말했어. 그랬더니 A 아버지는 그 말을 듣자마자 갑자기 쌍욕을 하시더니...

너무 좋아여,, 맨날 먹는 거 양배추에 계란 섞어서 구운 다음 위에 치즈 한장이랑 후추 올려서 먹기... 간단하지만 배가 든든 밤에는 닭가슴살 추가.. 점심엔 일반싣 ㅎ

제철음식… 송이버섯,,, 저도 당장 먹고 싶어요 언니 배 부르게 먹었담서 라면 하나를 더 원하는 민경… 진짜 맛잘알이다 저런...것도 대단하다 ㅜㅜ 바쁜 스케줄에도 저녁은 건강하고 맛있게 집밥 챙겨 먹는 거 진짜 좋다 마지막에 다코들도 밥 잘 챙겨...

시간에 한끼, 퇴근 후 저녁 8시 이내에 저녁식사만 먹으면 된다.) 04. 저탄고지 식단을 섭취하되 탄단지 1:2:7 비율로 섭취하라...외로 배고픔을 거의 못느끼게 될 것이다. 아침을 챙겨먹는 타입이라면 아침을 거르는 것만 먼저 시도해보고, 밥 대신 고기...

길에 먹는 일종의 식량? 비슷한 의미인데 외할아버지께선 입을 벌리는 걸 배가 고프다는 의미로 받아들인다고 함 그래서 크게 경단을 뭉쳐서 넣어두신건데 보랏빛 귀신이 그거도 모자라서 날 식량 삼으려고 데리러 온 거라고 들음 무당할머니가 백설기만...